כניסה
הרשמה לניוזלטר

הפסיכולוגית מישל בורבה כתבה ספר ובו שבע עצות פשוטות אך מועילות ביותר בחינוך ילדים. גזרו ושִמרו

ברברה דנזה | 10 ביוני 2021 | תרבות ואמנות | 3 דק׳

שבע תכונות לחיזוק אופיו של הילד

בעשור האחרון צפים עוד ועוד מחקרים המעידים שמתבגרים וצעירים סובלים מדיכאון ומרמות גבוהות של מצוקה נפשית. המספרים גדולים הרבה יותר לעומת הדור הקודם, טוענת מישל בורבה, פסיכולוגית חינוכית אמריקנית, בספרה החדש. בורבה מנסה להבין מהם הגורמים לדיכאון ומה יכולים ההורים לעשות כדי לפתח חוסן נפשי אצל ילדיהם.

לאחר שראיינה מתבגרים רבים, היא הגיעה למסקנה שהחתירה להישגיות שהחברה שלנו מעודדת, לצד התחושה שכל אחד יכול בתיאוריה להיות מצוין ולהשיג כל אשר יחפוץ, גורמת לדור הזה להיות לחוץ יותר מקודמיו. "התחושה היא שלא משנה מה הם עושים וכמה קשה הם מתאמצים, הם לא מרגישים שהם טובים מספיק – כי במציאות לא כל אחד יכול להיות מצוין כפי שהוא מדמיין", היא מסבירה. כאשר מגיע אתגר, הם מתייאשים מראש כי חסרה להם רזרבה פנימית וחוסן נפשי לשאת זאת. "נכשלנו לעזור לילדים שלנו עם המיומנויות האנושיות שיעזרו להם לשגשג", היא קובעת.

אז איך עוזרים לילדים? הצעד הראשון הוא להודות שקיימת בעיה, טוענת בורבה. נוסף לכך נדרש מאיתנו שינוי מחשבתי קטן. עלינו להבין שהעמידות והחוסן הנפשי של הילד אינם טבועים ב-DNA שלו, אלא נובעים משבע תכונות נרכשות, היא מסבירה.

שתפו את הכתבה:

Borba, “Thrivers: The Surprising Reasons Why Some Kids Struggle and Others Shine”, March 2021

שבע תכונות לחיזוק אופיו של הילד

הפסיכולוגית מישל בורבה כתבה ספר ובו שבע עצות פשוטות אך מועילות ביותר בחינוך ילדים. גזרו ושִמרו

ברברה דנזה | 10 ביוני 2021 | תרבות ואמנות | 3 דק׳

Borba, “Thrivers: The Surprising Reasons Why Some Kids Struggle and Others Shine”, March 2021

בעשור האחרון צפים עוד ועוד מחקרים המעידים שמתבגרים וצעירים סובלים מדיכאון ומרמות גבוהות של מצוקה נפשית. המספרים גדולים הרבה יותר לעומת הדור הקודם, טוענת מישל בורבה, פסיכולוגית חינוכית אמריקנית, בספרה החדש. בורבה מנסה להבין מהם הגורמים לדיכאון ומה יכולים ההורים לעשות כדי לפתח חוסן נפשי אצל ילדיהם.

לאחר שראיינה מתבגרים רבים, היא הגיעה למסקנה שהחתירה להישגיות שהחברה שלנו מעודדת, לצד התחושה שכל אחד יכול בתיאוריה להיות מצוין ולהשיג כל אשר יחפוץ, גורמת לדור הזה להיות לחוץ יותר מקודמיו. "התחושה היא שלא משנה מה הם עושים וכמה קשה הם מתאמצים, הם לא מרגישים שהם טובים מספיק – כי במציאות לא כל אחד יכול להיות מצוין כפי שהוא מדמיין", היא מסבירה. כאשר מגיע אתגר, הם מתייאשים מראש כי חסרה להם רזרבה פנימית וחוסן נפשי לשאת זאת. "נכשלנו לעזור לילדים שלנו עם המיומנויות האנושיות שיעזרו להם לשגשג", היא קובעת.

אז איך עוזרים לילדים? הצעד הראשון הוא להודות שקיימת בעיה, טוענת בורבה. נוסף לכך נדרש מאיתנו שינוי מחשבתי קטן. עלינו להבין שהעמידות והחוסן הנפשי של הילד אינם טבועים ב-DNA שלו, אלא נובעים משבע תכונות נרכשות, היא מסבירה.

שתפו את הכתבה:

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
חוקי המדינה נגד חוקי המדבר

דורית דינור

קל לחשוד במאיר דויטש, מנכ"ל עמותת "רגבים" שהוקמה ב-2006 ומטרתה "קביעת סדר יום יהודי וציוני למדינת ישראל בהיבטי קרקע, סביבה וזכויות אדם",...

גברים, חיזרו להיות ג'נטלמנים

דורית דינור

אולי שמעתם על תנועת המרד הגברי: "גברים הולכים בדרך שלהם" או  MGTOW (Men Go Their Own Way) הצוברת פופולריות ברשת החל משנת 2000. מיליוני גברים החליטו...

גורלה של אישה עם סוס

אניטה ל. שרמן

גדלתי בחוף המערבי של ארה"ב ולכן אני מכירה היטב את המים הכחולים של האוקיאנוס ​​השקט. הרעיון לצאת למסע שמתחיל בקצה אחד של ארה"ב, מסתיים...

האלקסיאדה – לא חסרת רגשות לנוכח אסונות

גלית דהן קרליבך

הפתעה נהדרת מצפה לנו על המדף הקלאסי: אפוס רחב יריעה ובו סיפורה של האימפריה הביזנטית ובראשו הקיסר אָלֶקְסְיוֹס קוֹמְנֵנוֹס...

האם כבר הכנתם את המזווה שלכם לשעת חירום?

דורית דינור

רבים מעדיפים לא להתעסק באסונות ולהאמין "שיהיה בסדר". שהחשמל יזרום ואיתו התקשורת, שיהיו מים בברז, מזון בשפע ושהביוב יפעל...

על מה אתם מתחרטים?

דינה גורדון

"לא, שום דבר / אינני מתחרטת על שום דבר / לא הטוב, שהיה / לא הרע, כל זה כבר עבר! / לא, שום דבר / אינני מתחרטת על שום דבר / זה שולם, והושלם והושלך / ונסגר...

מסע לגילוי עצמי בין שני עולמות

נדב רט

ר' אייזיק מקרקוב היה עני מרוד. לילה אחד הוא חלם חלום הקורא לו לחפש אוצר המחכה לו מתחת לגשר של ורשה. לאחר התלבטויות רבות...

מדוע להכניס ג'וק לתוך חליפה יוקרתית

גלית דהן קרליבך

"בבוקר ההוא כשהקיץ ג'ים סאמס – נבון אך בהחלט לא עמוק – מחלומות טרופים, ראה את עצמו והנה נהפך במיטתו ליצור ענקי". כך נפתח ספרו...

שתפו: