כניסה
הרשמה לניוזלטר

אפוק - מגזין מרחיב דעת, מעורר מחשבה

המוסיקה שאנחנו שומעים, והמחקרים שמנסים לבדוק מה היא עושה לגוף

רקפת תבור

במעבדות ברחבי העולם חוקרים משמיעים מוסיקה לתאים חיים, לא כדי לרפא, אלא כדי לבדוק אם רטט יכול לשנות את הדרך שבה הגוף מתנהג

אילוסטרציה: מגזין אפוק

האנשים שמדברים לעצמם – ומשנים את ביטוי הגנים בגופם

רקפת תבור

מחקרים חדשים מגלים: המילים שאנחנו אומרים לעצמנו, דפוסי החשיבה שנבחר ותחושת המשמעות המלווה אותנו – מסוגלים לשנות את הפעילות הגנטית בגוף. איך זה עובד? ואיך כל אחד מאיתנו יכול להשפיע על בריאותו?

האנשים שמדברים לעצמם – ומשנים את ביטוי הגנים בגופם

חידת התודעה של הצמחים

דינה גורדון

תזה ספקולטיבית מהמאה ה-19 בנושא תודעת צמחים, שספגה ביקורות רבות, מתגלה כיום כלא רחוקה כל כך מהמציאות

אילוסטרציה: מגזין אפוק

"ראינו במחקרים ששלב ההירדמות הוא רגע עוצמתי במיוחד לפתרון בעיות יצירתיות"

רקפת תבור

מהטכניקה המפתיעה של תומס אדיסון ועד "הדגרת חלומות" – מחקרים עדכניים חושפים כי שלב השינה הקלה, שבו המוח נע בין מציאות לחלום, הוא כלי מפתח ליצירתיות

אילוסטרציה: מגזין אפוק

"אז אתה אומר שיש 'אני' מקבילה ביקומים אחרים?" "כן. אבל היא אדם שונה ממך. היא כבר לא את"

רקפת תבור

מדענים ממשיכים להגיע לפריצות דרך בחידה שנדמה שלא תיפתר לעולם – האם בעתיד נוכל לעבור לממד אחר, או לפגוש את האני האחר שלנו שמטייל להנאתו ביקום מקביל?

[Shutterstock]

האם גלילה בסמארטפון גורמת ל"ריקבון המוח"?

רקפת תבור

זה התחיל כמם באינטרנט, הפך למילת השנה של אוקספורד, ועכשיו גם המדע מתחיל לבחון את זה. התופעה שמאיימת לשנות את החשיבה, הקשב והרגש שלנו

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק
אבא עשיר, אבא עני

"אבא עשיר, אבא עני": הקרב האחרון של רוברט קיוסאקי נגד המערכת

יאן יקיאלק, צוות אפוק

מחבר רב המכר שמכר מיליונים ברחבי העולם סבור שהמערכת הכלכלית במערב התרחקה מקפיטליזם חופשי ומיישמת הלכה למעשה רעיונות מרקסיסטיים. בריאיון אישי הוא מדבר על כסף, חינוך והכוח שמאחוריהם – ועל הסיבות שלדבריו השיח הכלכלי דוחף לאיבוד שליטה

המסה הקריטית: מתי מיעוט קטן מצליח להפוך את הקערה על פיה

המסה הקריטית: מתי מיעוט קטן מצליח להפוך את הקערה על פיה

איל לוינטר

מכלל ה-3.5% של צ’נוות’ ועד כלל ה-25% של סנטולה – מחקרים, ניסויים ומקרי מבחן היסטוריים חושפים כיצד מיעוט קטן, נחוש ומאורגן יכול להצית "נקודת מפנה" שתשנה נורמות, עמדות ואפילו משטרים שלמים

תיאור הקרב מ-1612 בין מיאמוטו מוסאשי (מימין) לבין ססאקי קוג'ירו | תמונה: yannick luthy/Alamy Stock Photo

21 החוקים לחיים שכתב אחד הסמוראים המפורסמים בהיסטוריה

מאיה מזרחי

הוא ניצח ביותר מ-60 קרבות והיה אמן חרב שאיש לא השתווה לו. עם זאת, ההיסטוריה זוכרת אותו בזכות הכתבים שהותיר, המעוררים מחשבה גם מאות שנים אחר כך. דרך הרוֹנִין – הוראות לחיים מהסמוראי המפורסם בעולם

"האינטרנט מת", ואנחנו עוד לא הפנמנו את זה

"האינטרנט מת", ואנחנו עוד לא הפנמנו את זה

רקפת תבור

בוטים המתחזים לאנשים, אתרי חדשות הנכתבים בידי מכונות, ואלגוריתמים המכוונים את המחשבות שלנו. אין זו עוד תיאוריה אזוטרית – זו המציאות החדשה של הרשת

עיצוב אילוסטרציה: מגזין אפוק

תרבות ה"צ'בול" הגלובלית: כיצד מרדף הקריירה מאיים על עתיד האנושות?

רקפת תבור, מאיה מזרחי

בניגוד לתחזיות קודמות שבישרו על פיצוץ אוכלוסין ומחסור במשאבים בכדור הארץ, נצפית דווקא תופעה מדאיגה הפוכה – שיעורי הילודה במערב צונחים בחדות. מדוע זה קורה, מהן הסכנות והאם ניתן להפוך את המגמה?

מארק טוויין

המתכון המפתיע של מארק טוויין לחיים ארוכים

מאיה מזרחי

סיגרים במיטה, פאי בשר בחצות ואפס פעילות גופנית – כך הצליח הסופר האמריקני להגיע לגיל 70. היום, מדענים מגלים: ייתכן שאין דרך אחת לחיים ארוכים, וכל אדם זקוק למתכון משלו

"אדם יכול להיות מנכ"ל מצליח, לקבל החלטות של מיליוני דולרים, ובגיל 44 לקבל אבחון שהוא אוטיסט"

מאיה מזרחי

הספר ששינה את הפסיכיאטריה – ואת הזהות של אלפי אנשים: מאז שה-DSM הרחיב את גבולות האוטיזם, גם אנשים מצליחים ובעלי קריירה מזהירה מגלים לפתע שהם "על הספקטרום". השאלה היא: האם זו מהפכה של הכלה – או מגפה של אבחונים?

אוקסנה מאסטרס בתצלום מ-2021 | Tom Pennington/Getty Images for Team USA

מעבר לרגיל: הנערה מצ'רנוביל שזכתה בזהב

דינה גורדון

מה עוזר לאדם להתעלות מעבר לקשיים הפיזיים והנפשיים שלו? סיפורה של אוקסנה מאסטרס שנולדה בתנאים הקשים ביותר והגיעה למקומות גבוהים בקריירה שלה הוא דוגמה לכוח הרצון והרוח

קריאה מגבירה את הקישוריות בין אזורי המוח השונים, גם בטווח הארוך | [Shutterstock]

תיאוריית המְכָל: כיצד התרבות שאנו צורכים מעצבת אותנו

רקפת תבור

האם צפייה בחדשות יכולה להזיק לנו יותר מצפייה באירוע טראומתי אמיתי? כיצד הטלוויזיה משפיעה על מבנה המוח שלנו ועל התדרדרות הזיכרון המילולי? ואיזו השפעה יש לספרים על יכולתנו להבין את רגשות הזולת?

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

הסוד לזוגיות ארוכת טווח: זה לא הם, זה אתם

מאיה מזרחי

מה חושפים מחקרים שנערכו לאורך עשרות שנים על קשרים מוצלחים, ואיך הופכים ל"מאסטרים" של זוגיות טובה?