כניסה
הרשמה לניוזלטר

אפוק - מגזין מרחיב דעת, מעורר מחשבה

"האופן בו אנו תופסים את הזמן עשוי להשפיע על קצב ריפוי המחלות שלנו"

רקפת תבור

מחקרים חדשים שנעשו באוניברסיטת הרווארד חושפים גורם חשוב המשפיע על מהירות ההחלמה שלנו מפצעים וממחלות, ומעוררים שאלות לגבי מה שידוע עד כה על גוף ונפש

אילוסטרציה: מגזין אפוק, תמונות: Shutterstock, Rawpixel

התחילו בתעלומה – וסיימו בגילוי מטריד: היקום אינו כפי שחשבנו

רקפת תבור

שלושה מקורות מידע שונים מספרים שלושה סיפורים אחרים על היקום. אז מי צודק – ואם אף אחד לא, מה זה אומר?

צילום: DESI Collaboration/KPNO/NOIRLab/NSF/AURA/P. Horálek/R. Proctor/CC BY 4.0

פארק היורה – גרסת המציאות: כשהמינים שנכחדו חוזרים לחיים

רקפת תבור

מיזוג של שיבוט, הנדסה גנטית וטכנולוגיות פורצות דרך מאפשר ליצור מחדש מינים שנכחדו – מהזאב הנורא ועד הממותה. אבל האם נוכל לשלוט בעתיד שאנחנו יוצרים?

מבקרי הרעיון של החייאת מינים מזהירים כי ממותות שישובו לסיביר עלולות להתחרות במינים הקיימים או לשנות את הנוף בדרכים מזיקות

רפואה מהעבר: הטקסטים העתיקים שמציעים פתרון למשבר האנטיביוטיקה

רקפת תבור

מחוקרים אנגלו-סקסיים ועד מרפאי המאיה – תרופות בנות מאות ואלפי שנים מתגלות מחדש כנשק מפתיע נגד חיידקים עמידים

רפואה מהעבר

המציאות שמעלינו: הפיזיקאי שמציע שתודעה אינה מוגבלת למוח בלבד

רקפת תבור

פרופ' מייקל פרביקה, פיזיקאי של חומר בתנאים קיצוניים, טוען שהמחשבות והאינטואיציות שלנו אינן מסתיימות בין הנוירונים – אלא מגיעות מחלקי מציאות שאיננו רואים. מסיפור הסנה הבוער ועד לתורת המיתרים – מסע אל נקודת המפגש בין פיזיקה, תודעה ואמונה

תמונת אילוסטרציה: Shutterstock

עד היום לא הכירה הרפואה המערבית ב"תעלות אנרגיה". כעת מדענים טוענים שמצאו דרך לראות אותן

רקפת תבור

מניסויים חשמליים ועד MRI ופלורסנציה: מחקרים בין-לאומיים מחיים את הדיון על גבולות האנטומיה ועל האפשרות לקיומה של רשת אנרגטית בגוף

Shutterstock
איור: מגזין אפוק

מיתוס האינטליגנציה היהודית: האם יש בו אמת?

איל לוינטר

סטטיסטיקות מרשימות, מחקרים מעוררי מחלוקת, והאמת המפתיעה שמאחוריהם

קרדיט: Jan Vilímek/Public Domain

דוסטוייבסקי הותיר אחריו יצירת מופת, שכעת הפכה לנבואה המגשימה את עצמה

איל לוינטר, ג'ף מיניק

הוא היה אסיר ונביא, שמרן ורדיקל, איש חופש ותומך נלהב בשלטון הצאר. כבר לפני 150 שנה הבין הגאון היצירתי פיודור דוסטוייבסקי לאן מתקדמת החברה והזהיר מכך. בדרכו לשם הוא ניתח תפיסות שנראו לו מוטעות והותיר אחריו תובנות רלוונטיות על אנוכיות, חמלה, בחירה חופשית ואמונה

אילוסטרציה: מגזין אפוק

שבת אחים גם יחד? מהפכת התרבות הגיעה לסלון הישראלי – אבל יש דרך חזרה

איל לוינטר

מתח בוואטסאפ, היעדרות מחתונות וניכור רגשי בין הורים לילדים – הפוליטיקה הישראלית אינה מסתפקת בכנסת: היא חודרת לסלון, לשולחן החג וללב המשפחה. מדוע זה קורה, ומה אפשר לעשות כדי לשמור על יחסים טובים גם כשאין הסכמה?

"התאהבתי בבוט" - ההתמכרות החדשה שמאיימת לשכתב את חוקי הרומנטיקה

"התאהבתי בבוט" – ההתמכרות החדשה שמאיימת לשכתב את חוקי הרומנטיקה

מאיה מזרחי

נשים וגברים מכל העולם מפתחים מערכות יחסים עמוקות עם צ'אט-בוטים רומנטיים – לפעמים עד כדי התמכרות, ואפילו הצעות נישואין. האם זו בריחה מרפאת או מעגל של בדידות חדשה? המחקרים והסיפורים שמאחורי התופעה המאיימת על עתיד מערכות היחסים האותנטיות

לארי סנגר

"ויקיפדיה היא כיום מנוע של השמצה"

מאיה מזרחי, יאן יקיאלק

אחד משני המייסדים של ויקיפדיה, לארי סנגר, טוען בריאיון כי האנציקלופדיה שאמורה הייתה לשקף את כל נקודות המבט הפכה לכלי של צד אחד בלבד. כעת אילון מאסק מציג אלטרנטיבה – גרוקיפדיה – שמבקשת לשכתב את כללי המשחק

אילוסטרציה: מגזין אפוק

האמנות החבויה של ההצלחה

מאיה מזרחי

מה באמת יוצר הצלחה? סיפורים על ניסויים מוזרים, חוויות ילדות ופסיכולוגיה עמוקה – שמלמדים אותנו את חוקי היעילות, שיתוף הפעולה, הפידבק והביטחון העצמי

המנקה הגאון ויל האנטינג (מאט דיימון) בסרט "סיפורו של ויל האנטינג"

האנשים החכמים בעולם: שומר הבר ממונטנה, היועצת וילד הפלא

מאיה מזרחי

סיפורם של שלושה גאונים בני זמננו העשויים לשנות את הדרך שבה אנחנו תופסים גאונות, מוסר ומדע: מהתיאוריה של הכול ועד למאבק בטרור

איור: אלחנן בן אורי

מהארכיון: הכוח של הנחמדות

מאיה מזרחי

האם התפיסות שלפיהן להיות נחמד זה להיות חלש, משעמם ולא יוצלח הן נכונות? מה אומרים המחקרים? האם מה שנחשב לחולשה הוא למעשה כוח?

חרם זה מאבק המתרחש לרוב בתוך האליטה, או כנגד ילדה חדשה שהיא הדבר האקזוטי החדש המהווה איום על אחת הבנות

בתוך מוחו של בריון

מאיה מזרחי

שתי דרכים יוצאות דופן להתמודד עם בריונים

תמונה לכתבה

לגדל אריות – תיאוריית החינוך הלא קונבנציונלית של ג'ו ניומן

מאיה מזרחי

כמעט בכל כיתה בישראל תמצאו ילדים המאובחנים כסובלים מבעיות קשב וריכוז, או מהפרעות אחרות. תיאוריה חדשה באה להאיר על הגורמים האמיתיים לעלייה בכמות המקרים בעשורים האחרונים, ומלמדת כיצד ניתן לסייע לילדים לגלות את כוחם האמיתי ולנתב אותו לטובה

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

הפילוסופיה של ה"תודה": כיצד הכרת הטוב משמשת כתרופה לנפש, וגם לגוף

מאיה מזרחי

הם התחילו לרשום שלושה דברים טובים ביום – ומה שקרה אחר כך הפתיע גם את החוקרים. ממחנות הריכוז ועד חדרי הטיפול המודרניים: עשרות עדויות מרגשות משרטטות את סיפורו של רגש אחד, פשוט ורדיקלי, שמשנה חיים שלמים

"אלגוריה של שבע האמנויות החופשיות", מרטין דה פוס, 1590. פטרארקה קרא לשנות את מערכת החינוך כך שבאמצעות לימוד הקלאסיקות אנשים ישפרו את רמתם המוסרית | Maerten de Vos/Public Domain

חוכמת הרנסנס: איך להחזיר את המוסר לפוליטיקה ולחברה

מאיה מזרחי

פרופ' ג'יימס הנקינס מאוניברסיטת הרווארד, אחד המומחים הגדולים בעולם לתקופת הרנסנס, טוען שהתשובה לכך נמצאת בין דפי ההיסטוריה, שכן האנושות התמודדה עם בעיה דומה: ״העולם המודרני איבד משהו שהיה לאנשים בעבר״

פילוסופיה בעידן הפירמידות – עצות לחיים מהספר העתיק בעולם

דינה גורדון

כ-1,000 שנה לפני יציאת מצרים נכתב ספר הדרכה העוסק בפסיכולוגיה, במנהיגות, באמנות הוויכוח, בנישואים, בחינוך ילדים ובהצלחה בחיים. תרגום חדש שלו שהתפרסם לאחרונה מסייע להבין את הפילוסופיה העתיקה

אילוסטרציה: מגזין אפוק, תמונת מקור: Shutterstock

מדריך עולמי לחוכמה: מיהו החכם באדם?

דינה גורדון

מחכמי התורה ועד לבודהה, מהקונפוציאנים בסין ועד ליוון העתיקה: כך מגדירה האנושות, שוב ושוב, את הדמות שהחברה הכי זקוקה לה – החכם

ד"ר מרי ניל בשיט קייקים בצ'ילה | צילום: באדיבות ד״ר מרי ניל

הרופאה שעלתה לשמים וחזרה לספר על כך

דינה גורדון

ד״ר מרי ניל הייתה מנתחת בכירה – אשת מדע סקפטית וצינית, עד שהקיאק שלה נתקע מתחת למפל מים שהטביע אותה למוות. כשמשו את גופתה וניסו להחיות אותה, כנגד כל הסיכויים, היא כבר טיילה בעולם שמעבר, ובסוף התעוררה. "ישות שמימית עטפה אותי באהבה טהורה אין-סופית והייתה לי תחושה עמוקה ומוחלטת שחזרתי הביתה", היא מספרת בריאיון

"הבוקר הבנתי עד כמה השתמשתי בריכוז ובמדיטציה ככלי להימנע מלהתמודד עם הדאגות שלי, במקום להישיר מבט לכאב שאני חווה"

תובנות אחרי שנה של מדיטציה בהתבודדות

דינה גורדון

קארה לאי הגיעה למסקנה שנסיבות החיים הן בדיוק מה שדרוש כדי שנוכל "להתעורר"

גיל אבני

"אני אומר לעצמי 'רגע, הם אומרים שאני מורדם-מונשם, אומרים שיש נזק מוחי, קריסת מערכות, אז איך אני שומע אותם? אין מצב שזה תקין'"

מאיה מזרחי

הרופאים קבעו שלגיל אבני אין תקווה – הוא שמע אותם וחזר לחיים. כעת הוא מספר את סיפורו המדהים, שהפתיע את עולם הרפואה

"פנים הפנתיאון ברומא", ג'יובאני פאולו פניני, 1734

תמונה למחשבה: מדוע היופי משנה

מאיה מזרחי

מה יש באדריכלות העתיקה הגורם לנו לחוש התרוממות רוח

ההכנות האחרונות ליום הדומינו 2006. ליוורדן שבהולנד | Jacob Van Essen/Hoge Noorden/AFP via Getty Images

הסדר, התוהו והאבסורד

ד"ר משה רט

תקרית קטנה ומגוחכת שמובילה לתובנות מעניינות על החיים