כניסה
הרשמה לניוזלטר

אפוק - מגזין מרחיב דעת, מעורר מחשבה

המציאות שמעלינו: הפיזיקאי שמציע שתודעה אינה מוגבלת למוח בלבד

רקפת תבור

פרופ' מייקל פרביקה, פיזיקאי של חומר בתנאים קיצוניים, טוען שהמחשבות והאינטואיציות שלנו אינן מסתיימות בין הנוירונים – אלא מגיעות מחלקי מציאות שאיננו רואים. מסיפור הסנה הבוער ועד לתורת המיתרים – מסע אל נקודת המפגש בין פיזיקה, תודעה ואמונה

תמונת אילוסטרציה: Shutterstock

האם גלילה בסמארטפון גורמת ל"ריקבון המוח"?

רקפת תבור

זה התחיל כמם באינטרנט, הפך למילת השנה של אוקספורד, ועכשיו גם המדע מתחיל לבחון את זה. התופעה שמאיימת לשנות את החשיבה, הקשב והרגש שלנו

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

חשבנו שאהבה היא רק רגש – המחקרים מראים שהיא גם תרופה

רקפת תבור

מחקרים מצביעים על כך שאהבה – רומנטית, משפחתית, עצמית ואפילו דתית – יכולה להשפיע על מערכת החיסון, לזרז ריפוי פצעים ואפילו להגן על הלב. האם אהבה היא אחת התרופות החזקות ביותר שיש לנו?

הלב מזוהה אוניברסלית כסמל לאהבה, ובאופן מעניין, האהבה יכולה להשפיע באופן משמעותי על הלב עצמו | אילוסטרציה: מגזין אפוק, Shutterstock

אם הייתם חוזרים לעבר – האם באמת הייתם יכולים לשנות אותו?

רקפת תבור

הפיזיקה של מסעות בזמן חושפת אמת מפתיעה: גם אם נחזור לעבר, ההיסטוריה "תתקן את עצמה". מה זה אומר על הגורל שלנו ועל חופש הבחירה?

עיצוב אילוסטרציה: מגזין אפוק

מחקר חדש: אור הירח משפיע על הצלילים הבוקעים משוניות האלמוגים

קרן זריהן

מדענים שעקבו אחר הצלילים המגיעים משוניות אלמוגים, גילו שינויים בעקבות זריחת הירח ושקיעתו, שעשויים לסייע במעקב אחר האקולוגיה שלהן והשמירה עליהן

שונית האלמוגים בלב הים | צילום: shutterstock

מחקר חדש: זאת הדרך הטובה ביותר להפחתת כעסים

קרן זריהן

על פי מחקר של אוניברסיטת אוהיו, הדרך בה רבים נוקטים בנוגע להפחתת כעסים – לאו דווקא נכונה

shutterstock
BalkansCat-Shutterstock.com

האם כל אחד יכול להיות מנהיג? אלכסנדר הגדול כמקרה בוחן

מאיה מזרחי

תפיסת המנהיגות השתנתה באופן ניכר לאורך השנים – מתקופת אלכסנדר הגדול ועד לימינו. מה מקור סמכותו של מנהיג? והאם מנהיגים נולדים או נוצרים?

אילוסטרציה

מעבר למילים: הכוחות החבויים של אוטיסטים לא ורבליים

מאיה מזרחי

הם אינם מדברים – אבל מספרים על מלאכים, תחושות בטן יוצאות דופן ואפילו תקשורת טלפתית. מחקרים שנערכו ועדויות חדשות שנאספו מספקים הצצה נדירה לעולמם הפנימי של אנשים על הספקטרום שאינם מתקשרים בדיבור

Shutterstock.com

להבין את מחיר הזמן: הכלכלנים שטוענים שמחירי המוצרים בעולם למעשה יורדים

יאן יקיאלק

בזמן שכותרות העיתונים פסימיות ומדאיגות, הכלכלן ד"ר גייל פולי ושותפו פרסמו ספר חדש שובר מוסכמות המראה כי החברה שלנו נמצאת במגמה הפוכה של שפע, ולא של מחסור. ריאיון

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו: למה קונספירציות נפוצות כל כך?

איל לוינטר

על רקע התפשטות תיאוריות קונספירציה על יהודים, ישראל והמוסד ברשתות החברתיות, מחקרים ומומחים מגלים כיצד לחץ, חוסר סבילות לעמימות והטיות קוגניטיביות עמוקות דוחפים אנשים להאמין ברעיונות לא הגיוניים ואיך אפשר להתמודד עם זה

אילוסטרציה: מגזין אפוק

"המלחמה הרכה" של האפליקציה המסוכנת ביותר בעולם

אנדרס קור, אנדרו ת'ורנברוק

מתייחסים אליה כאל סוס טרויאני – ראשי ארגוני הביון מזהירים מפניה, נטען כי היא משמשת ככלי במלחמה פסיכולוגית נגד המערב, ושניתן לכוון אותה כך שתדרדר את הדור הצעיר שלנו. ולמרות זאת, טיקטוק נכנסת חזק יותר ויותר לכל היבטי החברה

המדענים מגרדים בראש: איך טיול קצר בטבע, או מבט בבניין עתיק – מאפסים את המוח

המדענים מגרדים בראש: איך טיול קצר בטבע, או מבט בבניין עתיק – מאפסים את המוח

צוות אפוק

משהו במפגש עם הטבע – ולעתים גם עם ארכיטקטורה עתיקה – משפר את הריכוז והזיכרון. המדענים מסכימים על ההשפעה, אבל עדיין חלוקים בשאלה מה בדיוק עומד מאחוריה

אילוסטרציה: מגזין אפוק

לצאת מהכלא של ה"צריך": המהפכה הפנימית לשחרור המחשבה

דינה גורדון

בין הדיאטה שלא הצליחה ועד האימון שלא חזרנו אליו – עומדת מחשבה אחת: ״אני חייב״. כשמבצעים בה שינוי קטן, קורה משהו גדול ליכולת שלנו לבצע דברים לאורך זמן

אילוסטרציה: מגזין אפוק

לדבר על עצמנו בגוף שלישי – הדרך המפתיעה לחיים חכמים ורגועים יותר

דינה גורדון

מיומן ההרגלים של פרנקלין ועד לפרדוקס המלך שלמה: חוקרים מציעים כלי עוצמתי להתבוננות עצמית ולפיתוח חשיבה בהירה

צילום: Shutterstock

הכוח המרפא של "קבלה רדיקלית"

מאיה מזרחי

הפסיכולוג ד"ר ג'ושוע קולמן טוען מתוך שנים של ניסיון בעבודה עם מטופליו, כי ככל שאנו מנסים להתחמק מרגשות כואבים כמו כעס, חרטה, פחד או אבדן, כך אנו מסתבכים יותר בתוכם. במקום זאת הוא מציע גישה שונה: "קבלה רדיקלית" שלהם

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

הסוד לזוגיות ארוכת טווח: זה לא הם, זה אתם

מאיה מזרחי

מה חושפים מחקרים שנערכו לאורך עשרות שנים על קשרים מוצלחים, ואיך הופכים ל"מאסטרים" של זוגיות טובה?