כניסה
הרשמה לניוזלטר

אפוק - מגזין מרחיב דעת, מעורר מחשבה

רפואה מהעבר: הטקסטים העתיקים שמציעים פתרון למשבר האנטיביוטיקה

רקפת תבור

מחוקרים אנגלו-סקסיים ועד מרפאי המאיה – תרופות בנות מאות ואלפי שנים מתגלות מחדש כנשק מפתיע נגד חיידקים עמידים

רפואה מהעבר

המציאות שמעלינו: הפיזיקאי שמציע שתודעה אינה מוגבלת למוח בלבד

רקפת תבור

פרופ' מייקל פרביקה, פיזיקאי של חומר בתנאים קיצוניים, טוען שהמחשבות והאינטואיציות שלנו אינן מסתיימות בין הנוירונים – אלא מגיעות מחלקי מציאות שאיננו רואים. מסיפור הסנה הבוער ועד לתורת המיתרים – מסע אל נקודת המפגש בין פיזיקה, תודעה ואמונה

תמונת אילוסטרציה: Shutterstock

עד היום לא הכירה הרפואה המערבית ב"תעלות אנרגיה". כעת מדענים טוענים שמצאו דרך לראות אותן

רקפת תבור

מניסויים חשמליים ועד MRI ופלורסנציה: מחקרים בין-לאומיים מחיים את הדיון על גבולות האנטומיה ועל האפשרות לקיומה של רשת אנרגטית בגוף

Shutterstock

חשבנו שאהבה היא רק רגש – המחקרים מראים שהיא גם תרופה

רקפת תבור

מחקרים מצביעים על כך שאהבה – רומנטית, משפחתית, עצמית ואפילו דתית – יכולה להשפיע על מערכת החיסון, לזרז ריפוי פצעים ואפילו להגן על הלב. האם אהבה היא אחת התרופות החזקות ביותר שיש לנו?

הלב מזוהה אוניברסלית כסמל לאהבה, ובאופן מעניין, האהבה יכולה להשפיע באופן משמעותי על הלב עצמו | אילוסטרציה: מגזין אפוק, Shutterstock

האם גלילה בסמארטפון גורמת ל"ריקבון המוח"?

רקפת תבור

זה התחיל כמם באינטרנט, הפך למילת השנה של אוקספורד, ועכשיו גם המדע מתחיל לבחון את זה. התופעה שמאיימת לשנות את החשיבה, הקשב והרגש שלנו

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

המוסיקה שאנחנו שומעים, והמחקרים שמנסים לבדוק מה היא עושה לגוף

רקפת תבור

במעבדות ברחבי העולם חוקרים משמיעים מוסיקה לתאים חיים, לא כדי לרפא, אלא כדי לבדוק אם רטט יכול לשנות את הדרך שבה הגוף מתנהג

אילוסטרציה: מגזין אפוק
אברהם מגרש את הגר וישמעאל | Josef Danhauser/ARTGEN/Alamy Stock Photo

צופן ישמעאל: מקור הסכסוך הדתי מול המוסלמים, והאם ניתן לפצח אותו

קרן זריהן, מאיה מזרחי

הרב אורי שרקי נסע להיפגש עם מנהיגים רוחניים בעולם המוסלמי בניסיון לחולל שינוי אצלם אחרי טבח ה-7 באוקטובר. "קיימתי איתם שיחות גלויות, שבהן שאלתי שאלות תיאולוגיות וקיבלתי תשובות שלא הייתי מצפה בכלל לשמוע מהעולם המוסלמי"

המסה הקריטית: מתי מיעוט קטן מצליח להפוך את הקערה על פיה

המסה הקריטית: מתי מיעוט קטן מצליח להפוך את הקערה על פיה

איל לוינטר

מכלל ה-3.5% של צ’נוות’ ועד כלל ה-25% של סנטולה – מחקרים, ניסויים ומקרי מבחן היסטוריים חושפים כיצד מיעוט קטן, נחוש ומאורגן יכול להצית "נקודת מפנה" שתשנה נורמות, עמדות ואפילו משטרים שלמים

משיח, ציונות וקונספירציות: המאבק שמפלג את הנצרות האמריקנית סביב ישראל

משיח, ציונות וקונספירציות: המאבק שמפלג את הנצרות האמריקנית סביב ישראל

מאיה מזרחי

פרופ' מוטי ענברי יצא לחקור את עמדות הנוצרים בארה"ב – וגילה עולם חצוי: מי תומך בישראל ומי מתנגד, מה חושבים על הפלסטינים, ואיך תפיסות דתיות עתיקות מעצבות את ההווה

משה פוזיילוב, "לעתים אלוהים שולח לנו מלאכים וסימנים שעוזרים לנו" | צילום: אלכס גורביץ׳/מגזין אפוק

"כחוקר אני רוצה לייצר מול המחבל מצב שהוא מספר לי את צפונות ליבו. אני רוצה לדעת דברים שיעזרו לי להציל אנשים"

איל לוינטר

משה פוזאילוב נחשב לבכיר חוקרי השב"כ בשני העשורים האחרונים. בריאיון למגזין אפוק הוא נכנס לראשם של מחבלים, מדבר על שיטות שכנוע שלמד במהלך חקירות שב"כ, מתייחס לתפיסה האמריקנית של המזרח התיכון וגם צולל לפתרון ביום שאחרי

אילוסטרציה: Shutterstock

לספר את האמת באופן שקרי – המניפולציה שמעצבת את המציאות שלנו

איל לוינטר

נראה כי בימים אלה המרחב הציבורי מוצף במסקנות שקריות הנובעות מעובדות נכונות. זה מגיע מכל עבר – מג'ו רוגן ועד לביידן וטראמפ, מהרשתות החברתיות ועד הפוליטיקה העולמית. איך זה קורה, ולמה אנחנו נופלים בפח?

חרם זה מאבק המתרחש לרוב בתוך האליטה, או כנגד ילדה חדשה שהיא הדבר האקזוטי החדש המהווה איום על אחת הבנות

בתוך מוחו של בריון

מאיה מזרחי

שתי דרכים יוצאות דופן להתמודד עם בריונים

תמונה לכתבה

לגדל אריות – תיאוריית החינוך הלא קונבנציונלית של ג'ו ניומן

מאיה מזרחי

כמעט בכל כיתה בישראל תמצאו ילדים המאובחנים כסובלים מבעיות קשב וריכוז, או מהפרעות אחרות. תיאוריה חדשה באה להאיר על הגורמים האמיתיים לעלייה בכמות המקרים בעשורים האחרונים, ומלמדת כיצד ניתן לסייע לילדים לגלות את כוחם האמיתי ולנתב אותו לטובה

תמונה: Shutterstock.com

איך להירגע כמו סמוראי

דינה גורדון

לוחם קשוח וחמור סבר או אדם מנומס עם לב מלא חמלה? מה היו הסמוראים האמיתיים ומה אנחנו יכולים ללמוד מהם?

צילום: Patrick Schneider/Unsplash

ניקסן – האמנות ההולנדית של לא לעשות כלום

מאיה מזרחי

מה הקשר בין שעמום לקבלת החלטות? הפרקטיקה הקדומה של "אי-עשייה" חושפת את הפוטנציאל היצירתי שברגעי הריק

אילוסטרציה: מגזין אפוק,  Shutterstock

לשמור בבטן: הפסיכולוגיה של ההסתרה וההשלכות הבלתי צפויות על הבריאות שלנו

דינה גורדון

פרופ' מייקל סלפיאן מאוניברסיטת קולומביה מצא שקיימים 38 סוגי סודות, וכי בכל רגע נתון אנו מחזיקים בממוצע 13 סודות בבטן. מחקריו מראים כי לסודות האלה יש השפעה לא רק רגשית, אלא גם בריאותית

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

הפילוסופיה של ה"תודה": כיצד הכרת הטוב משמשת כתרופה לנפש, וגם לגוף

מאיה מזרחי

הם התחילו לרשום שלושה דברים טובים ביום – ומה שקרה אחר כך הפתיע גם את החוקרים. ממחנות הריכוז ועד חדרי הטיפול המודרניים: עשרות עדויות מרגשות משרטטות את סיפורו של רגש אחד, פשוט ורדיקלי, שמשנה חיים שלמים

"אלגוריה של שבע האמנויות החופשיות", מרטין דה פוס, 1590. פטרארקה קרא לשנות את מערכת החינוך כך שבאמצעות לימוד הקלאסיקות אנשים ישפרו את רמתם המוסרית | Maerten de Vos/Public Domain

חוכמת הרנסנס: איך להחזיר את המוסר לפוליטיקה ולחברה

מאיה מזרחי

פרופ' ג'יימס הנקינס מאוניברסיטת הרווארד, אחד המומחים הגדולים בעולם לתקופת הרנסנס, טוען שהתשובה לכך נמצאת בין דפי ההיסטוריה, שכן האנושות התמודדה עם בעיה דומה: ״העולם המודרני איבד משהו שהיה לאנשים בעבר״

פילוסופיה בעידן הפירמידות – עצות לחיים מהספר העתיק בעולם

דינה גורדון

כ-1,000 שנה לפני יציאת מצרים נכתב ספר הדרכה העוסק בפסיכולוגיה, במנהיגות, באמנות הוויכוח, בנישואים, בחינוך ילדים ובהצלחה בחיים. תרגום חדש שלו שהתפרסם לאחרונה מסייע להבין את הפילוסופיה העתיקה

אילוסטרציה: מגזין אפוק, תמונת מקור: Shutterstock

מדריך עולמי לחוכמה: מיהו החכם באדם?

דינה גורדון

מחכמי התורה ועד לבודהה, מהקונפוציאנים בסין ועד ליוון העתיקה: כך מגדירה האנושות, שוב ושוב, את הדמות שהחברה הכי זקוקה לה – החכם

ד"ר מרי ניל בשיט קייקים בצ'ילה | צילום: באדיבות ד״ר מרי ניל

הרופאה שעלתה לשמים וחזרה לספר על כך

דינה גורדון

ד״ר מרי ניל הייתה מנתחת בכירה – אשת מדע סקפטית וצינית, עד שהקיאק שלה נתקע מתחת למפל מים שהטביע אותה למוות. כשמשו את גופתה וניסו להחיות אותה, כנגד כל הסיכויים, היא כבר טיילה בעולם שמעבר, ובסוף התעוררה. "ישות שמימית עטפה אותי באהבה טהורה אין-סופית והייתה לי תחושה עמוקה ומוחלטת שחזרתי הביתה", היא מספרת בריאיון

"הבוקר הבנתי עד כמה השתמשתי בריכוז ובמדיטציה ככלי להימנע מלהתמודד עם הדאגות שלי, במקום להישיר מבט לכאב שאני חווה"

תובנות אחרי שנה של מדיטציה בהתבודדות

דינה גורדון

קארה לאי הגיעה למסקנה שנסיבות החיים הן בדיוק מה שדרוש כדי שנוכל "להתעורר"

גיל אבני

"אני אומר לעצמי 'רגע, הם אומרים שאני מורדם-מונשם, אומרים שיש נזק מוחי, קריסת מערכות, אז איך אני שומע אותם? אין מצב שזה תקין'"

מאיה מזרחי

הרופאים קבעו שלגיל אבני אין תקווה – הוא שמע אותם וחזר לחיים. כעת הוא מספר את סיפורו המדהים, שהפתיע את עולם הרפואה

"פנים הפנתיאון ברומא", ג'יובאני פאולו פניני, 1734

תמונה למחשבה: מדוע היופי משנה

מאיה מזרחי

מה יש באדריכלות העתיקה הגורם לנו לחוש התרוממות רוח

ההכנות האחרונות ליום הדומינו 2006. ליוורדן שבהולנד | Jacob Van Essen/Hoge Noorden/AFP via Getty Images

הסדר, התוהו והאבסורד

ד"ר משה רט

תקרית קטנה ומגוחכת שמובילה לתובנות מעניינות על החיים