כניסה
הרשמה לניוזלטר

אפוק - מגזין מרחיב דעת, מעורר מחשבה

החוקרים שבודקים האם ניתן לרפא את התודעה באמצעות שליטה בחלומות

רקפת תבור

בין סדנאות זום למעבדות שינה, חלימה צלולה נבדקת ככלי שמסייע להפחית מצוקה אצל נפגעי טראומה - וגם ליצור חוויות מתקנות של הגנה, כוח ושלווה אצל כל היתר

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

"האיבר המוזנח שלא התייחסנו אליו במשך 150 שנים של מדע, נחשב עכשיו למוח השני שלנו"

פרופ' רפי קרסו

ריאיון עם פרופ' ערן אלינב על הגילויים החדשים על "המוח השני" שלנו – המיקרוביום במעי, המכיל בתוכו אוכלוסייה שלמה של חיידקים ומערכת מסועפת מאוד של עצבים, המשפיעים על המחלות, הרגשות והמצב הנפשי שלנו

אילוסטרציה: מגזין אפוק

האם גלילה בסמארטפון גורמת ל"ריקבון המוח"?

רקפת תבור

זה התחיל כמם באינטרנט, הפך למילת השנה של אוקספורד, ועכשיו גם המדע מתחיל לבחון את זה. התופעה שמאיימת לשנות את החשיבה, הקשב והרגש שלנו

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

המחקרים המוזרים ביותר שנערכו אי פעם – והדברים הרציניים להפליא שלמדו מהם

רקפת תבור

מרכבות הרים שמרפאות אבנים בכליות ועד דג מת בסורק מוח: הניסויים המוזרים שחשפו אמיתות עמוקות על האדם, המוח והמדע

עיצוב אילוסטרציה: מגזין אפוק

האם ניתן להעביר מסרים אחורה בזמן?

רקפת תבור

סדרת מחקרים באוניברסיטת מרילנד ובאוניברסיטת וושינגטון העוסקים ב"לולאות זמן" מראה כי ניתן לגרום לחלקיקים להעביר מידע אל העבר

אילוסטרציה: מגזין אפוק

הגוף זוכר: האם הלא מודע שלנו טמון גם בתאים, בלב ובשרירים?

רקפת תבור

מחקרים חדשים מציעים שהזיכרון אינו שמור רק במוח – הוא עשוי להיות טבוע בכל תא בגופנו. מהשתלות איברים שמשנות אישיות ועד לזיכרונות טראומטיים המועברים בין דורות, נראה שהגוף כולו הוא ארכיון חי של חוויותינו

אילוסטרציה: Shutterstock
איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

"ההיסטוריה נכתבת בידי המנצחים" – האמנם?

איל לוינטר

הקלישאה שלפיה "ההיסטוריה נכתבת בידי המנצחים" נשמעת חכמה מפני שיש בה גרעין של אמת. אבל בפועל, כאשר בודקים את האופן שבו בני אדם זוכרים את העבר, היא פשוט לא מחזיקה

אילוסטרציה

מעבר למילים: הכוחות החבויים של אוטיסטים לא ורבליים

מאיה מזרחי

הם אינם מדברים – אבל מספרים על מלאכים, תחושות בטן יוצאות דופן ואפילו תקשורת טלפתית. מחקרים שנערכו ועדויות חדשות שנאספו מספקים הצצה נדירה לעולמם הפנימי של אנשים על הספקטרום שאינם מתקשרים בדיבור

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו: למה קונספירציות נפוצות כל כך?

איל לוינטר

על רקע התפשטות תיאוריות קונספירציה על יהודים, ישראל והמוסד ברשתות החברתיות, מחקרים ומומחים מגלים כיצד לחץ, חוסר סבילות לעמימות והטיות קוגניטיביות עמוקות דוחפים אנשים להאמין ברעיונות לא הגיוניים ואיך אפשר להתמודד עם זה

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

קללת קסנדרה: האזהרות שאנו מעדיפים לא לשמוע

בר בולנדי

הטרגדיה הגדולה של יחידים ושל חברות אינה עיוורון מוחלט, אלא הסירוב לראות את מה שכבר נאמר, כבר נרמז, וכבר מאיים להתממש

קרדיט: Joseph Wright of Derby/Public Domain

כשמדען פוגש מכשף – הסוד שמאחורי האלכימיה

רקפת תבור

בין תפילות במעבדה לניסויים כימיים – מסע בעקבות תחום שנחשב לפסאודו-מדע, אך משך אליו את מיטב המוחות בהיסטוריה

תמונת אילוסטרציה: מגזין אפוק

הפסיכולוגיה של יצירת קשרים חדשים והשגת חברים כמבוגרים עסוקים

מאיה מזרחי

מהחברות של ק.ס. לואיס וטולקין, דרך אפקט פיגמליון ואפקט החשיפה, ועד מספר השעות המדויק שנדרש כדי להפוך מכר לחבר טוב – הפסיכולוגיה שמאחורי יצירת קשרים חדשים כשהחיים כבר מלאים עבודה, ילדים והסחות דעת

צילום: Patrick Schneider/Unsplash

ניקסן – האמנות ההולנדית של לא לעשות כלום

מאיה מזרחי

מה הקשר בין שעמום לקבלת החלטות? הפרקטיקה הקדומה של "אי-עשייה" חושפת את הפוטנציאל היצירתי שברגעי הריק

תמונה לכתבה

לגדל אריות – תיאוריית החינוך הלא קונבנציונלית של ג'ו ניומן

מאיה מזרחי

כמעט בכל כיתה בישראל תמצאו ילדים המאובחנים כסובלים מבעיות קשב וריכוז, או מהפרעות אחרות. תיאוריה חדשה באה להאיר על הגורמים האמיתיים לעלייה בכמות המקרים בעשורים האחרונים, ומלמדת כיצד ניתן לסייע לילדים לגלות את כוחם האמיתי ולנתב אותו לטובה

Shutterstock

איך להפסיק לבזבז את החיים שלכם? ההבחנה של קרל יונג, והיישום שלה

דינה גורדון

הפסיכואנליטיקאי המפורסם קרל יונג חשב שכדי למצוא משמעות בחיים, על האדם לגלות "את התפקיד שיש לו כאחד השחקנים בדרמה הנשגבת של החיים". איך עושים זאת? שני סיפורים מעוררי השראה מדגימים

וויליאם מיטשל. "רק אתה אחראי לחיים שלך"

האדם שסירב להיכנע למכות הגורל

דינה גורדון

וויליאם מיטשל איבד את יופיו, את גופו ואת מהלך חייו – אבל לא את רוחו. מתוך האפר, הוא גילה שלושה עקרונות פשוטים שהפכו את הכאב שלו לכוח משנה חיים

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

הפילוסופיה של מקס פיקאר – העולם מתרחק מאלוהים

איל לוינטר

כמעט מאה שנה לפני עידן המסכים, פיקאר אבחן תרבות שמתרחקת מן העומק, מהשקט ומהמהות – ותיאר במדויק את המשבר שבו אנחנו חיים היום

Bildarchiv Monheimפסלו של ניטשה בעיירה נאומבורג (Naumburg) שבמרכז גרמניה |  GmbH/Alamy Stock Photo

מדוע להתלונן זה לחלשים? ניטשה והפילוסופיה של ההתלוננות

איל לוינטר

"לבכות על הגורל זה תמיד מעשה בזוי: זו תמיד תוצאה של חולשה", טוען הפילוסוף פרידריך ניטשה, ומציע נוסחה שתסייע לנו להתמודד עם צרות החיים

אילוסטרציה: מגזין אפוק

למצוא את משמעות החיים דרך "מסע הגיבור"

מאיה מזרחי

קבוצת חוקרים רצתה לבדוק מה קורה לאנשים המתארים את סיפור חייהם לפי דפוס החוזר בכל המיתוסים והסיפורים הגדולים משחר ההיסטוריה

"ארץ אוכלי הלוטוס", רוברט דונקנסון, 1861 | Public Domain

האודיסיאה: סיפור הרפתקאות פשוט בן 2,800 שנה, או כלי פסיכולוגי לשיפור עצמי?

ג'יימס סייל

נוהגים להתייחס היום אל "האודיסאה", אחד מסיפורי המסעות המפורסמים ביותר במיתולוגיה היוונית, כאל סיפור הרפתקאות העוסק בשיבה הביתה תוך התמודדות ממושכת עם סכנות וקשיים. אולם האודיסאה, כפי שנראה...