כניסה
הרשמה לניוזלטר

אפוק - מגזין מרחיב דעת, מעורר מחשבה

כשלטבע יש חתימה: האם צורתם של צמחים חושפת את סגולותיהם הרפואיות?

רקפת תבור

מאגוזי מלך, שצורתם מזכירה את המוח ועד לשעועית המזכירה כליה – "דוקטרינת החתימות" טוענת כי מראהו של צמח רומז על סגולותיו הרפואיות. מה אומרים המחקרים האחרונים בתחום - האם מדובר באמונה עממית בלבד, או שקיים גרעין של אמת בכך?

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

פרדוקס הצפייה העצמית: כשהמדידה משנה את מה שהיא מודדת

גיל פרידמן

שעונים חכמים, טבעות שינה ומדדי סטרס מבטיחים לנו "להכיר את עצמנו טוב יותר". אבל מה אם עצם ההסתכלות על המספרים משנה את מי שאנחנו – ואת מה שאנחנו מרגישים?

ציון השינה מופיע, והראש כבר מתחיל לעבוד. "כנראה לא ישנתי טוב"

איך הם מנצחים את המוות? סודות ההחלמה של האנשים שניצלו מסרטן סופני

רקפת תבור

חוקרים באקדמיה ומחוצה לה מנסים להגיע לשורש הסיבות להחלמתם ה"ספונטנית" והבלתי צפויה של חולי סרטן סופניים. מה הם גילו? מה ידוע עד כה? ריכזנו עבורכם את מרבית המסקנות

Shutterstock

שנים חיפשנו את האלצהיימר במוח. כעת, חוקרים מציעים שאולי הוא מתחיל במקום אחר

רקפת תבור

מחקר גנטי רחב היקף מציע שחלק מהתהליכים שמניעים את מחלת האלצהיימר מתחילים דווקא בריאות, במעי, בדם ואולי גם באיברים נוספים – שנים לפני שהזיכרון מתחיל להיפגע. זו עדיין אינה הוכחה סופית, אבל ייתכן שזו אחת הסיבות לכך שטיפולים שמכוונים רק למה שקורה בתוך המוח מעניקים עד כה תועלת מוגבלת

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

"האיבר המוזנח שלא התייחסנו אליו במשך 150 שנים של מדע, נחשב עכשיו למוח השני שלנו"

פרופ' רפי קרסו

ריאיון עם פרופ' ערן אלינב על הגילויים החדשים על "המוח השני" שלנו – המיקרוביום במעי, המכיל בתוכו אוכלוסייה שלמה של חיידקים ומערכת מסועפת מאוד של עצבים, המשפיעים על המחלות, הרגשות והמצב הנפשי שלנו

אילוסטרציה: מגזין אפוק

האנשים שמדברים לעצמם – ומשנים את ביטוי הגנים בגופם

רקפת תבור

מחקרים חדשים מגלים: המילים שאנחנו אומרים לעצמנו, דפוסי החשיבה שנבחר ותחושת המשמעות המלווה אותנו – מסוגלים לשנות את הפעילות הגנטית בגוף. איך זה עובד? ואיך כל אחד מאיתנו יכול להשפיע על בריאותו?

האנשים שמדברים לעצמם – ומשנים את ביטוי הגנים בגופם
איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

קללת קסנדרה: האזהרות שאנו מעדיפים לא לשמוע

בר בולנדי

הטרגדיה הגדולה של יחידים ושל חברות אינה עיוורון מוחלט, אלא הסירוב לראות את מה שכבר נאמר, כבר נרמז, וכבר מאיים להתממש

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

עונשו של הזיכרון המושלם

ישראל נמדר

במשך אלפי שנים פחדנו לאבד זיכרונות, היום אנחנו מבינים שאולי כדאי להתחיל לפחד דווקא לשמור עליהם

אבא עשיר, אבא עני

"אבא עשיר, אבא עני": הקרב האחרון של רוברט קיוסאקי נגד המערכת

יאן יקיאלק, צוות אפוק

מחבר רב המכר שמכר מיליונים ברחבי העולם סבור שהמערכת הכלכלית במערב התרחקה מקפיטליזם חופשי ומיישמת הלכה למעשה רעיונות מרקסיסטיים. בריאיון אישי הוא מדבר על כסף, חינוך והכוח שמאחוריהם – ועל הסיבות שלדבריו השיח הכלכלי דוחף לאיבוד שליטה

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

האמנות של לא לגבש דעה

צוות אפוק

בעידן של תגובות מיידיות, כותרות מתחלפות וסערות בלתי פוסקות, אולי החוכמה האמיתית נמצאת דווקא במקום אחר

קרדיט: Joseph Wright of Derby/Public Domain

כשמדען פוגש מכשף – הסוד שמאחורי האלכימיה

רקפת תבור

בין תפילות במעבדה לניסויים כימיים – מסע בעקבות תחום שנחשב לפסאודו-מדע, אך משך אליו את מיטב המוחות בהיסטוריה

אילוסטרציה: מגזין אפוק

האמנות החבויה של ההצלחה

מאיה מזרחי

מה באמת יוצר הצלחה? סיפורים על ניסויים מוזרים, חוויות ילדות ופסיכולוגיה עמוקה – שמלמדים אותנו את חוקי היעילות, שיתוף הפעולה, הפידבק והביטחון העצמי

"אדם יכול להיות מנכ"ל מצליח, לקבל החלטות של מיליוני דולרים, ובגיל 44 לקבל אבחון שהוא אוטיסט"

מאיה מזרחי

הספר ששינה את הפסיכיאטריה – ואת הזהות של אלפי אנשים: מאז שה-DSM הרחיב את גבולות האוטיזם, גם אנשים מצליחים ובעלי קריירה מזהירה מגלים לפתע שהם "על הספקטרום". השאלה היא: האם זו מהפכה של הכלה – או מגפה של אבחונים?

וויליאם מיטשל. "רק אתה אחראי לחיים שלך"

האדם שסירב להיכנע למכות הגורל

דינה גורדון

וויליאם מיטשל איבד את יופיו, את גופו ואת מהלך חייו – אבל לא את רוחו. מתוך האפר, הוא גילה שלושה עקרונות פשוטים שהפכו את הכאב שלו לכוח משנה חיים

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

תיאוריית "תנו להם": היישום המודרני של עקרונות הסטואיזם

מאיה מזרחי

ספר חדש של הסופרת מל רובינס מזכיר חוכמה עתיקה שתעזור לכם לחיות בשלום עם אירועים הנתפסים כשליליים, לשלוט על הרגש ולקבל החלטות מפוכחות מתוך שלווה פנימית

המנקה הגאון ויל האנטינג (מאט דיימון) בסרט "סיפורו של ויל האנטינג"

האנשים החכמים בעולם: שומר הבר ממונטנה, היועצת וילד הפלא

מאיה מזרחי

סיפורם של שלושה גאונים בני זמננו העשויים לשנות את הדרך שבה אנחנו תופסים גאונות, מוסר ומדע: מהתיאוריה של הכול ועד למאבק בטרור

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

הפילוסופיה של מקס פיקאר – העולם מתרחק מאלוהים

איל לוינטר

כמעט מאה שנה לפני עידן המסכים, פיקאר אבחן תרבות שמתרחקת מן העומק, מהשקט ומהמהות – ותיאר במדויק את המשבר שבו אנחנו חיים היום

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

הפילוסופיה של ה"תודה": כיצד הכרת הטוב משמשת כתרופה לנפש, וגם לגוף

מאיה מזרחי

הם התחילו לרשום שלושה דברים טובים ביום – ומה שקרה אחר כך הפתיע גם את החוקרים. ממחנות הריכוז ועד חדרי הטיפול המודרניים: עשרות עדויות מרגשות משרטטות את סיפורו של רגש אחד, פשוט ורדיקלי, שמשנה חיים שלמים

בעוד מחזריה של ג'ורג'יאנה ראו בכתם סימן המעצים את יופיה, מיד לאחר נישואיהם החל איילמר לחוש דחייה הולכת וגוברת כלפי הכתם – וכלפי אשתו

יותר פילוסופיה בפחות מילים: שלושה סיפורים קצרים על טבע האדם

מאיה מזרחי, ג'ף מיניק

שלושה סיפורים קלאסיים מציבים מראה מול מודעותנו לפגמי הזולת, הפחד להיות פתי, והכוח הטמון בחמלה

Science History Images/Alamy Stock Photo

אלוהים, מוסר וג'נטלמניות – כיצד אמור להיראות חינוך ילדים "ליברלי"?

מאיה מזרחי

הפילוסוף האנגלי ג'ון לוק, הנחשב ל"אבי הליברליזם", כתב לפני יותר מ-350 שנה ספר על האופן הנכון ביותר לחנך ילדים. עצותיו, כך נראה, אינן לגמרי מתיישבות עם התפיסה הליברלית הרווחת

אלברט איינשטיין וקורט גדל צועדים במדשאות המכון ללימודים מתקדמים שבפרינסטון, בסביבות שנת 1948 | צילום: Shelby White and Leon Levy Archives Center, Institute for Advanced Study, Princeton USA

ה"לוגיקן הגדול ביותר מאז אריסטו" שהאמין בחיים אחרי המוות

דינה גורדון

מכתבים אישיים של קורט גדל, המתמטיקאי שהפך את עולם המתמטיקה והיה חברו הקרוב של איינשטיין, חושפים את דעותיו על רעיונות שהמדע לא יכול לקבל

ההכנות האחרונות ליום הדומינו 2006. ליוורדן שבהולנד | Jacob Van Essen/Hoge Noorden/AFP via Getty Images

הסדר, התוהו והאבסורד

ד"ר משה רט

תקרית קטנה ומגוחכת שמובילה לתובנות מעניינות על החיים

אילוסטרציה: מגזין אפוק

מדוע פירושה הלוגי של "בחירה חופשית" הוא הכרה בכוח על טבעי

ד"ר אלעד בן ארצי

האם רצונכם החופשי הוא לקרוא את מאמרי זה? כדי לענות על שאלה זו, יש לענות על שאלה מקדימה: האם יש לכם בחירה חופשית אמיתית? כלומר,...

צילום: Shutterstock

"האור הוא המטרה – ממנו באנו ואליו אנחנו חוזרים"

רינה בן-עמי

ד"ר נאדר בוטו, הרופא האינטגרטיבי המפורסם בישראל, טוען שאי אפשר לרפא את הגוף מבלי לטפל תחילה בנפש ולהתוודע לנשמה

תמונה: מגזין אפוק

מנותקים מהעולם 42 שנה – "החיים בעולם הארצי הם רק המסדרון לעולם הבא"

דינה גורדון

משפחה בת שש נפשות שברחה ליערות במעמקי סיביר, שרדה כנגד כל הסיכויים רדיפה, עשרות שנים של רעב ומזג אוויר קיצוני, והצליחה לשמור בקפדנות על אמונתה