כניסה
הרשמה לניוזלטר

אפוק - מגזין מרחיב דעת, מעורר מחשבה

המבוגרים שאינם מזדקנים: סודותיהם של "מבוגרי-העל"

רקפת תבור

הם חצו את גיל 80, 90 ו-100 – אבל מוחם חד כאילו היו צעירים בעשרות שנים. סיפורם של מבוגרי-על המאתגרים את ההנחות על זקנה

המבוגרים שאינם מזדקנים: סודותיהם של "מבוגרי-על"

חיבורים נסתרים: האם מבנה תאי המוח דומה לזה של היקום?

רקפת תבור

מחקרים עכשוויים מגלים קווי דמיון מפתיעים בין רשתות תאי המוח האנושי למבנה היקום, ומחזירים לחיים רעיונות עתיקים על הקשר בין האדם ליקום. האם החוקים שמעצבים את הטבע הקטן והגדול זהים?

אילוסטרציה: מגזין אפוק

האם גלילה בסמארטפון גורמת ל"ריקבון המוח"?

רקפת תבור

זה התחיל כמם באינטרנט, הפך למילת השנה של אוקספורד, ועכשיו גם המדע מתחיל לבחון את זה. התופעה שמאיימת לשנות את החשיבה, הקשב והרגש שלנו

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

המוסיקה שאנחנו שומעים, והמחקרים שמנסים לבדוק מה היא עושה לגוף

רקפת תבור

במעבדות ברחבי העולם חוקרים משמיעים מוסיקה לתאים חיים, לא כדי לרפא, אלא כדי לבדוק אם רטט יכול לשנות את הדרך שבה הגוף מתנהג

אילוסטרציה: מגזין אפוק

מחיר השקר: האם סטייה מהאמת פוגעת בבריאותנו?

רקפת תבור

כיצד שקרים משפיעים על מוחנו, גופנו ונפשנו – מהמונולוג של רוסו ועד לתגליות ה-fMRI העדכניות המראות את הקשר בין חוסר כנות למחלות פיזיות

אילוסטרציה

החוקרים שבודקים האם ניתן לרפא את התודעה באמצעות שליטה בחלומות

רקפת תבור

בין סדנאות זום למעבדות שינה, חלימה צלולה נבדקת ככלי שמסייע להפחית מצוקה אצל נפגעי טראומה - וגם ליצור חוויות מתקנות של הגנה, כוח ושלווה אצל כל היתר

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק
איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

כך, לפי הטענות, בונה סין מאגר עתידי של מצביעים "רדומים" בבחירות האמריקניות

יאן יקיאלק, צוות אפוק

מתיירות לידה ופונדקאות ועד הכשרות טייסים: העיתונאי החוקר פיטר שווייצר טוען כי סין למדה לנצל מנגנונים אזרחיים כדי לבנות השפעה ארוכת טווח בתוך ארה"ב | ריאיון

המסה הקריטית: מתי מיעוט קטן מצליח להפוך את הקערה על פיה

המסה הקריטית: מתי מיעוט קטן מצליח להפוך את הקערה על פיה

איל לוינטר

מכלל ה-3.5% של צ’נוות’ ועד כלל ה-25% של סנטולה – מחקרים, ניסויים ומקרי מבחן היסטוריים חושפים כיצד מיעוט קטן, נחוש ומאורגן יכול להצית "נקודת מפנה" שתשנה נורמות, עמדות ואפילו משטרים שלמים

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

עונשו של הזיכרון המושלם

ישראל נמדר

במשך אלפי שנים פחדנו לאבד זיכרונות, היום אנחנו מבינים שאולי כדאי להתחיל לפחד דווקא לשמור עליהם

לארי סנגר

"ויקיפדיה היא כיום מנוע של השמצה"

מאיה מזרחי, יאן יקיאלק

אחד משני המייסדים של ויקיפדיה, לארי סנגר, טוען בריאיון כי האנציקלופדיה שאמורה הייתה לשקף את כל נקודות המבט הפכה לכלי של צד אחד בלבד. כעת אילון מאסק מציג אלטרנטיבה – גרוקיפדיה – שמבקשת לשכתב את כללי המשחק

מגין אפוק, Public Domain, Shutterstock

ארבע שעות שינה, מאות יצירות והמצאות: החיים הלא צפויים של הגאונים הגדולים

מאיה מזרחי

הם נודעו בכישרון יוצא דופן, אך גם באורח חיים חריג. בין בטהובן לטסלה, מיכלאנג'לו וניוטון – דיוקן של אנשים שחיו פחות בעולם שסביבם, ויותר בעולם שבנו לעצמם

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

המחיר השקט של הקנאביס

רקפת תבור

בגיל שבו המוח אמור להשתפר משנה לשנה, מחקר ענק מצא שקנאביס קשור לקצב התפתחות קוגניטיבית איטי יותר. מחקר נוסף שואל שאלה אחרת לגמרי: האם כשהקנאביס ניתן כטיפול נפשי – יש מספיק ראיות שהוא באמת עוזר?

אילוסטרציה: מגזין אפוק

לצאת מהכלא של ה"צריך": המהפכה הפנימית לשחרור המחשבה

דינה גורדון

בין הדיאטה שלא הצליחה ועד האימון שלא חזרנו אליו – עומדת מחשבה אחת: ״אני חייב״. כשמבצעים בה שינוי קטן, קורה משהו גדול ליכולת שלנו לבצע דברים לאורך זמן

תמונה לכתבה

לגדל אריות – תיאוריית החינוך הלא קונבנציונלית של ג'ו ניומן

מאיה מזרחי

כמעט בכל כיתה בישראל תמצאו ילדים המאובחנים כסובלים מבעיות קשב וריכוז, או מהפרעות אחרות. תיאוריה חדשה באה להאיר על הגורמים האמיתיים לעלייה בכמות המקרים בעשורים האחרונים, ומלמדת כיצד ניתן לסייע לילדים לגלות את כוחם האמיתי ולנתב אותו לטובה

חרם זה מאבק המתרחש לרוב בתוך האליטה, או כנגד ילדה חדשה שהיא הדבר האקזוטי החדש המהווה איום על אחת הבנות

בתוך מוחו של בריון

מאיה מזרחי

שתי דרכים יוצאות דופן להתמודד עם בריונים

המדענים מגרדים בראש: איך טיול קצר בטבע, או מבט בבניין עתיק – מאפסים את המוח

המדענים מגרדים בראש: איך טיול קצר בטבע, או מבט בבניין עתיק – מאפסים את המוח

צוות אפוק

משהו במפגש עם הטבע – ולעתים גם עם ארכיטקטורה עתיקה – משפר את הריכוז והזיכרון. המדענים מסכימים על ההשפעה, אבל עדיין חלוקים בשאלה מה בדיוק עומד מאחוריה

תמונה: מגזין אפוק

מנותקים מהעולם 42 שנה – "החיים בעולם הארצי הם רק המסדרון לעולם הבא"

דינה גורדון

משפחה בת שש נפשות שברחה ליערות במעמקי סיביר, שרדה כנגד כל הסיכויים רדיפה, עשרות שנים של רעב ומזג אוויר קיצוני, והצליחה לשמור בקפדנות על אמונתה

"כעת אני אדם שונה לגמרי, הרבה יותר אוהב ואדיב.
אז האובדן והכאב היו בעלי ערך" | באדיבות קווין קופלין

העיוור שחזר לראות

דינה גורדון

מחלה נדירה גרמה לקווין קופלין לאבד לגמרי את ראייתו. לאחר 16 שנים של עיוורות מוחלטת וחשוכת מרפא, משהו לפתע קרה

אילוסטרציה: מגזין אפוק

מדוע פירושה הלוגי של "בחירה חופשית" הוא הכרה בכוח על טבעי

ד"ר אלעד בן ארצי

האם רצונכם החופשי הוא לקרוא את מאמרי זה? כדי לענות על שאלה זו, יש לענות על שאלה מקדימה: האם יש לכם בחירה חופשית אמיתית? כלומר,...

אלברט איינשטיין וקורט גדל צועדים במדשאות המכון ללימודים מתקדמים שבפרינסטון, בסביבות שנת 1948 | צילום: Shelby White and Leon Levy Archives Center, Institute for Advanced Study, Princeton USA

ה"לוגיקן הגדול ביותר מאז אריסטו" שהאמין בחיים אחרי המוות

דינה גורדון

מכתבים אישיים של קורט גדל, המתמטיקאי שהפך את עולם המתמטיקה והיה חברו הקרוב של איינשטיין, חושפים את דעותיו על רעיונות שהמדע לא יכול לקבל

סון ווקונג, יפן,
1812, דיו על נייר. "המלך קוף", סון ווקונג, יצא למסע רוחני שבעקבותיו הפך מיצור תככן שחושב איך לנצל אחרים ולשלוט עליהם, ליצור השולט במחשבותיו וברגשותיו ומתעלה עליהם | Kubo Shunman/The Anne van Biema Collection

תמונה למחשבה: לעצור את דיבור הקוף

מאיה מזרחי

כיצד להתייחס למחשבות הקופצניות שמציפות בכל רגע את ראשנו?