כניסה
הרשמה לניוזלטר

אפוק - מגזין מרחיב דעת, מעורר מחשבה

פרדוקס הצפייה העצמית: כשהמדידה משנה את מה שהיא מודדת

גיל פרידמן

שעונים חכמים, טבעות שינה ומדדי סטרס מבטיחים לנו "להכיר את עצמנו טוב יותר". אבל מה אם עצם ההסתכלות על המספרים משנה את מי שאנחנו – ואת מה שאנחנו מרגישים?

ציון השינה מופיע, והראש כבר מתחיל לעבוד. "כנראה לא ישנתי טוב"

האלמנט הקוונטי: האם התגלה המקום שבו נוצרת התודעה?

רקפת תבור

ניסוי חדש על חולדות מציע רמזים לחידה רבת שנים – האם המודעות שלנו נובעת ממבנים קוונטיים זעירים במוח?

אילוסטרציה: מגזין אפוק

חשבנו שאהבה היא רק רגש – המחקרים מראים שהיא גם תרופה

רקפת תבור

מחקרים מצביעים על כך שאהבה – רומנטית, משפחתית, עצמית ואפילו דתית – יכולה להשפיע על מערכת החיסון, לזרז ריפוי פצעים ואפילו להגן על הלב. האם אהבה היא אחת התרופות החזקות ביותר שיש לנו?

הלב מזוהה אוניברסלית כסמל לאהבה, ובאופן מעניין, האהבה יכולה להשפיע באופן משמעותי על הלב עצמו | אילוסטרציה: מגזין אפוק, Shutterstock

חידת התודעה של הצמחים

דינה גורדון

תזה ספקולטיבית מהמאה ה-19 בנושא תודעת צמחים, שספגה ביקורות רבות, מתגלה כיום כלא רחוקה כל כך מהמציאות

אילוסטרציה: מגזין אפוק

חוקרים: הבינה המלאכותית הפכה למומחית בשקרים והונאה

רקפת תבור

היא יודעת להעמיד פני מת כאשר מתבוננים בה, לעקוף מבחני בטיחות שנועדו להגביל אותה, לכרות בריתות מזויפות כדי להונות אנשים, ולקבל החלטות אוטונומיות על דעת עצמה. "אנחנו בונים כאן מערכות בינה מלאכותית שיהיו חכמות כמונו ויתחרו בנו, מבלי שאנו יודעים איך הסיפור הזה עתיד להסתיים", מזהירים חוקרים

צילום: Shutterstock

הגוף זוכר: האם הלא מודע שלנו טמון גם בתאים, בלב ובשרירים?

רקפת תבור

מחקרים חדשים מציעים שהזיכרון אינו שמור רק במוח – הוא עשוי להיות טבוע בכל תא בגופנו. מהשתלות איברים שמשנות אישיות ועד לזיכרונות טראומטיים המועברים בין דורות, נראה שהגוף כולו הוא ארכיון חי של חוויותינו

אילוסטרציה: Shutterstock
הדמיית העיר "פרקסיס" לחופי הים התיכון

סטארט-אפ של מדינה: כך נראית הבריחה של האליטה הטכנולוגית מהחברה המערבית

איל לוינטר, מאיה מזרחי

קהילות סגורות עם דמי מנוי, סינון אידיאולוגי וחוקים פרטיים - יזמי הייטק, משקיעי-על וליברטריאנים מאבדים אמון במדינות הקיימות, ומנסים לבנות אומות חדשות כמו סטארט-אפים

Shutterstock.com

"כלי התקשורת המרכזיים יוצרים קונצנזוס מזויף בנושא מסוים, תמימות דעים שלמעשה אינה קיימת, וכך משכנעים אותנו להתיישר לפי זה"

יאן יקיאלק

סטלה מוראביטו, לשעבר אנליסטית ב-CIA, טוענת בריאיון למגזין אפוק כי התקשורת והפוליטיקאים מנצלים פרצה הקיימת בפסיכולוגיה שלנו כבני אדם כדי לשכנע אותנו להאמין לנרטיבים מסוימים

אבא עשיר, אבא עני

"אבא עשיר, אבא עני": הקרב האחרון של רוברט קיוסאקי נגד המערכת

יאן יקיאלק, צוות אפוק

מחבר רב המכר שמכר מיליונים ברחבי העולם סבור שהמערכת הכלכלית במערב התרחקה מקפיטליזם חופשי ומיישמת הלכה למעשה רעיונות מרקסיסטיים. בריאיון אישי הוא מדבר על כסף, חינוך והכוח שמאחוריהם – ועל הסיבות שלדבריו השיח הכלכלי דוחף לאיבוד שליטה

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

האמנות של לא לגבש דעה

צוות אפוק

בעידן של תגובות מיידיות, כותרות מתחלפות וסערות בלתי פוסקות, אולי החוכמה האמיתית נמצאת דווקא במקום אחר

"התאהבתי בבוט" - ההתמכרות החדשה שמאיימת לשכתב את חוקי הרומנטיקה

"התאהבתי בבוט" – ההתמכרות החדשה שמאיימת לשכתב את חוקי הרומנטיקה

מאיה מזרחי

נשים וגברים מכל העולם מפתחים מערכות יחסים עמוקות עם צ'אט-בוטים רומנטיים – לפעמים עד כדי התמכרות, ואפילו הצעות נישואין. האם זו בריחה מרפאת או מעגל של בדידות חדשה? המחקרים והסיפורים שמאחורי התופעה המאיימת על עתיד מערכות היחסים האותנטיות

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

המחיר השקט של הקנאביס

רקפת תבור

בגיל שבו המוח אמור להשתפר משנה לשנה, מחקר ענק מצא שקנאביס קשור לקצב התפתחות קוגניטיבית איטי יותר. מחקר נוסף שואל שאלה אחרת לגמרי: האם כשהקנאביס ניתן כטיפול נפשי – יש מספיק ראיות שהוא באמת עוזר?

אילוסטרציה: מגזין אפוק

לדבר על עצמנו בגוף שלישי – הדרך המפתיעה לחיים חכמים ורגועים יותר

דינה גורדון

מיומן ההרגלים של פרנקלין ועד לפרדוקס המלך שלמה: חוקרים מציעים כלי עוצמתי להתבוננות עצמית ולפיתוח חשיבה בהירה

אילוסטרציה: מגזין אפוק

כיצד הספורטאים והלוחמים הטובים בעולם מאתגרים את כל מה שידענו על לחץ

רקפת תבור, מאיה מזרחי

מחקרים חדשים, סיפורים יוצאי דופן ותובנות של מומחים חושפים כיצד מתעמלים אולימפיים, מתאגרפים אגדיים ולוחמי קומנדו מאמנים את עצמם, לא רק לעמוד בלחץ קיצוני – אלא לשגשג בזכותו

חרם זה מאבק המתרחש לרוב בתוך האליטה, או כנגד ילדה חדשה שהיא הדבר האקזוטי החדש המהווה איום על אחת הבנות

בתוך מוחו של בריון

מאיה מזרחי

שתי דרכים יוצאות דופן להתמודד עם בריונים

אילוסטרציה: מגזין אפוק

למצוא את משמעות החיים דרך "מסע הגיבור"

מאיה מזרחי

קבוצת חוקרים רצתה לבדוק מה קורה לאנשים המתארים את סיפור חייהם לפי דפוס החוזר בכל המיתוסים והסיפורים הגדולים משחר ההיסטוריה

האנשים ששאלו את השאלה הגדולה מכולן – וקיבלו תשובות מפתיעות

האנשים ששאלו את השאלה הגדולה מכולן – וקיבלו תשובות מפתיעות

דינה גורדון

כמעט מאה שנה לאחר שוויל דוראנט ביקש מאנשי רוח, מדע ואמנות לגלות מה מעניק ערך לחיים – פרויקט חדש חושף מכתבים עכשוויים שמציעים תשובות חדשות לשאלה העתיקה ביותר

קנאה גרמה לו לרכוש קרקעות נוספות ולהתרחב מעבר למה שהוא באמת היה זקוק לו, מתוך רצון להתחרות ולהיות בעל רכוש רב כמו אחרים | צילום: Shutterstock

טולסטוי והרצון האנושי להשיג כל הזמן עוד

מאיה מזרחי

סיפור קצר שכתב הסופר לב טולסטוי מזמין את הקורא להרהר מחדש על אחת מהקונספציות הרווחות ביותר בחיינו

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק

דילמת הקיפוד של שופנהאואר, ומה היא מגלה על אהבה, בדידות ומרחק נכון

מאיה מזרחי

אנו זקוקים לאנשים אחרים כדי לא לקפוא מבפנים, אבל כל קרבה אמיתית חושפת אותנו גם לאפשרות של פגיעה

קלייב סטייפלס לואיס | Entertainment Pictures/Alamy Stock Photo

ממלכת הפילוסופיה של ק.ס. לואיס: הטאו, החיים והיקום של נרניה

איל לוינטר, מאיה מזרחי

רבים מכירים את הסופר הבריטי ק.ס. לואיס בזכות סיפורי נרניה שכבשו את ליבם של ילדים ומבוגרים בכל העולם. אולם יצירתו הרצינית ביותר היא "ביטול האדם", בה לואיס נוגע בנושאים שעליהם קמה ונופלת האנושות, ובבעיות בוערות שהתשובות אליהן, לדבריו, נמצאות בשורשי התרבות העתיקה ורלוונטיות היום יותר מתמיד

גריינג'ר סמית' ובנו ריבר | Granger Smith Facebook

"דרכו של הנהר תמיד מלאה מכשולים והוא עדיין ממשיך לזרום"

דינה גורדון

גריינג'ר סמית' איבד את בנו בתאונה טרגית ונותר עם תחושת אשמה גדולה. אף שיטה לא סייעה לו להירפא, עד שהגיעה תשובה ממקור בלתי צפוי

ד"ר מרי ניל בשיט קייקים בצ'ילה | צילום: באדיבות ד״ר מרי ניל

הרופאה שעלתה לשמים וחזרה לספר על כך

דינה גורדון

ד״ר מרי ניל הייתה מנתחת בכירה – אשת מדע סקפטית וצינית, עד שהקיאק שלה נתקע מתחת למפל מים שהטביע אותה למוות. כשמשו את גופתה וניסו להחיות אותה, כנגד כל הסיכויים, היא כבר טיילה בעולם שמעבר, ובסוף התעוררה. "ישות שמימית עטפה אותי באהבה טהורה אין-סופית והייתה לי תחושה עמוקה ומוחלטת שחזרתי הביתה", היא מספרת בריאיון

"הבוקר הבנתי עד כמה השתמשתי בריכוז ובמדיטציה ככלי להימנע מלהתמודד עם הדאגות שלי, במקום להישיר מבט לכאב שאני חווה"

תובנות אחרי שנה של מדיטציה בהתבודדות

דינה גורדון

קארה לאי הגיעה למסקנה שנסיבות החיים הן בדיוק מה שדרוש כדי שנוכל "להתעורר"

תמונה: מגזין אפוק

מנותקים מהעולם 42 שנה – "החיים בעולם הארצי הם רק המסדרון לעולם הבא"

דינה גורדון

משפחה בת שש נפשות שברחה ליערות במעמקי סיביר, שרדה כנגד כל הסיכויים רדיפה, עשרות שנים של רעב ומזג אוויר קיצוני, והצליחה לשמור בקפדנות על אמונתה

אלברט איינשטיין וקורט גדל צועדים במדשאות המכון ללימודים מתקדמים שבפרינסטון, בסביבות שנת 1948 | צילום: Shelby White and Leon Levy Archives Center, Institute for Advanced Study, Princeton USA

ה"לוגיקן הגדול ביותר מאז אריסטו" שהאמין בחיים אחרי המוות

דינה גורדון

מכתבים אישיים של קורט גדל, המתמטיקאי שהפך את עולם המתמטיקה והיה חברו הקרוב של איינשטיין, חושפים את דעותיו על רעיונות שהמדע לא יכול לקבל