כניסה
הרשמה לניוזלטר

פחד קהל הוא מהפחדים הגדולים של מרבית בני האדם ויש כאלו האומרים שהוא מדורג אפילו מעל הפחד למות. אז מה יש במעמד הזה בו אדם עומד מול קבוצה ורוצה לומר את דעותיו או רעיונותיו, שכל כך מאתגר, מבלבל או אף משתק אותו? במאמר זה נתבונן על פחד קהל, ממה הוא נובע וחשוב יותר – מה ניתן לעשות מולו

תוכן שיווקי | 22 בנובמבר 2020 | תוכן שיווקי | 6 דק׳

לנצח פחד קהל

נתחיל בשורש העניין - כל התנהגות אנושית מתבססת על הצורך הראשוני שלנו לקבל אהבה. כלומר במערכת היחסים של אדם מול העולם, אחד הדברים החשובים לו ביותר (אם הוא מודע לזה ואם לא) הוא לקבל אהבה והערכה מהעולם בצורות שונות ועל מנת שזה יקרה, כל אדם יוצר לעצמו את השיטות וה"פטנטים" שלו.  הדרכים שונות ומגוונות ויכולות להיות: אני אהיה מצחיק מאוד, אני תמיד אעזור לכולם (אפילו אם זה על חשבוני), אני אלבש מחשופים עמוקים או שאקפיד לומר דברי חוכמה וטעם. אין שיטה טובה או רעה, היא פשוט נתפסת לאותו אדם כשיטה מצליחה, שעונה לו על השאלה "מה אני צריך להיות או לעשות כדי לקבל אהבה?" ומייצרת לו את התוצאה הרצויה והיא לקבל סימן שאני מעניין, רצוי ואהוב, וזה נכון לגבי כל בני האדם.

מצד שני, מנגנון נוסף שקיים אצל כל בני האדם הוא השיפוטיות הפנימית שלנו לגבי עצמנו. בעומק התודעה, לכולנו יש שופט מחמיר וקשוח, ברמה כזו או אחרת, שמספר לנו שבעצם "אני לא מספיק טוב".  הקול הזה יכול לתקוף אותנו בתחום אחד או בכמה תחומים ואז, דווקא בתחום הזה בו אני רוצה להצטיין, אל מול אותו קול רקע, אנו למעשה מסרסים את עצמנו מבפנים. כאשר אותו אדם רוצה לבטא את עצמו באותו תחום, וזה יכול להיות עמידה מול קהל, להתחיל עם בחורה בבר או להיות איש מכירות – מיד קופץ בראשו אותו קול פנימי שמזכיר לו את הפחדים שלו.

לפחדים אלו יש מסר מאוד ברור עבורנו באותו הרגע, המציע לתודעה שלנו רעיונות כמו "בטח לא יאהבו אותי / מה יקרה אם אני אטעה? / אולי יצחקו עלי... / אולי יחשבו שאני טיפש?" ועוד.  מרבית האנשים לא מודעים שיש להם את אותם פחדים, או שלא יודו שיש להם אותם, אפילו לא בפני עצמם, והרעיון מאחוריהם הוא אותו רעיון – "אני עומד לחוות דחייה קשה אם אבצע את הפעולה הזו!"

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
התביעה נגד ממשל ביידן: פורסמו מסמכים המראים, לכאורה, שהבית הלבן לחץ על פייסבוק לצנזר תוכן 

צוות אפוק

במאי 2022 הגישו התובעים הכלליים של המדינות לואיזיאנה ומיזורי תביעה נגד בכירים בממשל ביידן, בהם

הדפסת תלת ממד: תדפיס לי משרוקית

בן קמינסקי

המהפכה כבר כאן. בכמה אלפי שקלים אנחנו יכולים לרכוש לעצמנו מדפסת תלת ממד, להוריד באופן פיראטי צעצוע יוקרתי ולהדפיס אותו בבית. אנחנו יכולים אפילו להדפיס תכשיטי כסף וספלי קרמיקה בעיצוב אישי

המהלך הבא במשחק השחמט העולמי – מאי 2020

איל לוינטר

פרשנות: מספר תרחישים אפשריים לעתיד לבוא - האסטרטגיה החדשה מול סין, הבעיות של מדינות דרום אירופה והמיזוגים בשוק התעופה

מאיה מזרחי

"זאת קרן גידור או ניסוי חברתי?" שיטת הניהול יוצאת הדופן של המיליארדר ריי דליו מעלה שאלות לגבי היחסים הרצויים בקרב עמיתים לעבודה, ומשקפת שאלות לגבי העתיד לבוא. מה יקרה ביום שבו חברות נוספות יסגלו את השיטה הרדיקלית הזו?

ביידן לא מצליח להניע את החזון שלו למזרח התיכון

יוני בן מנחם

המהלכים האחרונים של נשיא ארה"ב רומזים שאין לו מנופי לחץ במשא ומתן לעסקת חטופים והפסקת אש | דעה

דיווח: בכירים במחלקת המדינה מטילים ספק בהבטחות של ישראל כי היא משתמשת בנשק אמריקני בהתאם לחוק הבינ”ל

דורון פסקין

מזכיר המדינה בלינקן חייב לדווח לקונגרס עד ה-8 במאי האם הוא מוצא את ההבטחה של ישראל אמינה. לפי דיווח ברויטרס, אם יימצא ספק לגבי אמינות הבטחותיה של ישראל, תהיה לנשיא ביידן אפשרות "לתקן" את המצב באמצעות שורה של צעדים

שתפו: