כניסה
הרשמה לניוזלטר

כשחושבים כיצד ניתן לשפר משהו, רובנו מתמקדים אינסטינקטיבית בדברים שאפשר להוסיף או לשנות. כשאנו רוצים לשפר…

מייק דונגיה | 10 באוקטובר 2021 | מחשבות | 3 דק׳

"ויה נגטיבה" – איך לפתור בעיות באמצעות חשיבה הפוכה

כשחושבים כיצד ניתן לשפר משהו, רובנו מתמקדים אינסטינקטיבית בדברים שאפשר להוסיף או לשנות. כשאנו רוצים לשפר את חיינו אנו שואלים את עצמנו אלו הרגלים חדשים נוכל להוסיף; כשאנו רוצים לשפר את העסק נשאל אלו תהליכים צריך לשנות או לאמץ; כשאנו רוצים לשפר את תבונתנו אנו תוהים איזה ידע חדש נוכל לרכוש; וכשאנו רוצים לשפר את מצבנו הבריאותי אנו חושבים איזו דיאטה חדשה או אלו תרגילים חדשים כדאי לנסות.

אך לעתים אפשר לפתור את הבעיות המורכבות ביותר דווקא באמצעות הליך הפוך – ויתור. במקום לשאול מה ניתן להוסיף או לשנות כדי להביא לשיפור, נשאל מה ניתן להסיר או ממה ניתן להימנע. בפילוסופיה ובתיאולוגיה, פעמים רבות מכנים את הגישה הזאת "ויה נגטיבה" או "באמצעות הסרה". אני מעדיף לחשוב על זה כבחינה של הדברים שעדיף לא לעשות. למשל, נוכל לשפר את מצבנו הבריאותי אם פשוט נוריד מהדיאטה היומית שלנו כמה מהמשקאות הממותקים שאנו נוהגים לשתות, או שנוכל להפוך את ביתנו למזמין יותר מבלי להשקיע אגורה אם נצמצם קצת את הבלגן שבו ונזרוק דברים מיותרים.

ל"ויה נגטיבה" מספר יתרונות: פעמים רבות קל הרבה יותר לראות מה לא בסדר מאשר מה שתקין; פעמים רבות אי עשייה של דבר מסוים תהיה מהירה הרבה יותר מעשייה שלו; בסביבה מורכבת אפילו דברים הנראים לכאורה כמו תוספות "טובות" עלולים להוביל בסופו של דבר לתוצאות בלתי צפויות; ודברים רבים שאנחנו מתארים כ"הצלחה" קשורים להימנעות מטעויות גדולות שעושים אפילו החכמים מבינינו.

Shutterstock

Shutterstock

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
אילוסטרציה: מגזין אפוק
החלש תמיד צודק? הפסיכולוגיה שמסבירה את ההזדהות האוטומטית

ד"ר משה רט

בזכות האמון שהפגין נחשון בן עמינדב במשה ובאלוהים, הים נבקע ובני ישראל יצאו לחירות. לולא אותו רגע של אמונה, ייתכן שגורלנו היה שונה
המגפה החברתית השקטה של זמננו | דעה

ד"ר משה רט

מה שבאמת דחף את נמסיס להשלים את השינוי ולהפוך לגיבור היה אמונתו התמימה של סם בכך שהוא כזה מלכתחילה
אפקט פיגמליון וגיבורי-על: כשאמונה יוצרת גבורה

ד"ר משה רט

מחנה פליטים בג׳באליה
הצעד הראשון ליישום תוכנית ההגירה של טראמפ | דעה

יוני בן מנחם

אילוסטרציה: מגזין אפוק
אף אחד אחר לא אחראי על המעשים שלנו | דעה

ד"ר משה רט

צילום: Shutterstock
איום בגובה נמוך: מי עומד מאחורי הרחפנים הבלתי מזוהים מעל הבסיסים האמריקניים בארה"ב ובאירופה?

אורן שלום

שתפו: