כניסה
הרשמה לניוזלטר

שיטת ניהול הזמן של גורו המכירות צ'ט הולמס אולי מתוחכמת פחות מטכניקות אחרות שנעשו פופולריות. אבל היא כמעט ולא דורשת זמן – לא ללמידה, ולא ליישום

בן קמינסקי | 7 באוקטובר 2013 | פסיכולוגיה | 7 דק׳

שישה צעדים לניהול זמן אפקטיבי

יש מגוון רחב כל כך של טכניקות לניהול זמן, שאפשר להתבלבל. הרבה זמן בזבזתי על חיפוש טכניקות לניהול זמן, תוכנות לניהול זמן, וספרים על ניהול זמן. "אם רק אלמד את הטכניקה הזאת, או הטכניקה ההיא, אצליח סוף סוף להתמיד בניהול זמן", חשבתי לעצמי.

גיליתי הרבה טכניקות באמת טובות בתהליך החיפוש הזה. למשל, שיטת Getting Things Done לניהול משימות של דייוויד אלן מטפלת בניקוי הראש שלנו, על ידי כך שאנחנו מעבירים לכתב את כל הדברים שאנחנו צריכים לעשות, ופורטים אותם למשימות קונקרטיות וברורות. אבל היא דורשת לא מעט למידה ואימון.

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
ברואר מציע להיעזר בטכניקות של מודעות כדי לשנות את הרגלי האכילה שלנו | איור אילוסטרציה: מגזין אפוק
משחקי הרעב: איך לרזות באמצעות התבוננות פנימה

רקפת תבור

אנו נוטים לשגות ולחשוב שהאושר האמיתי מחכה לנו תמיד מעבר לפינה – במטרה הבאה, בקשר החברתי הבא או בחופשה הקרובה
מסלול הריצה ההדוני – מדוע רמת האושר שלנו תמיד תישאר בסיסית

מאיה מזרחי

צילום: Patrick Schneider/Unsplash
ניקסן – האמנות ההולנדית של לא לעשות כלום

מאיה מזרחי

עיצוב אילוסטרציה: מגזין אפוק, תמונות: Focus Pix/Shutterstock.com, Jamie Squire/Getty Images, Clive Brunskill/Getty Images,
Hannah Peters/Getty Images, Jack Guez/AFP
משחקים מנטליים: מה גורם לספורטאים הגדולים ביותר "להיחנק" תחת לחץ, ולאחרים לפרוח

איל לוינטר

חרם זה מאבק המתרחש לרוב בתוך האליטה, או כנגד ילדה חדשה שהיא הדבר האקזוטי החדש המהווה איום על אחת הבנות
בתוך מוחו של בריון

מאיה מזרחי

צילום: Shutterstock
הנטייה לראות את הרע באחרים, במקום את הטוב

דינה גורדון

שתפו: