כניסה
הרשמה לניוזלטר

האם די לרצות משהו כדי להוציא לפועל פרויקט או לממש חלום? חוקרים טוענים שמוטיבציה אינה ניצוץ המניע לפעולה, כמו שנהוג לחשוב, אלא בדיוק להיפך

דינה גורדון | 12 ביולי 2020 | פסיכולוגיה | 9 דק׳

המיתוס של המוטיבציה

ג'ף האדן (Haden) עבד בפס הייצור של חברת R.R. Donnelley, אחת מחברות הדפוס המסחרי הגדולות בעולם. העבודה הייתה טובה והמשכורת מכובדת, אבל הוא לא היה מרוצה. החלום האמיתי שלו היה להיות מנכ"ל של מפעל גדול. אבל השנים חלפו, ובמקום להיות מנכ"ל של מפעל הוא מצא את עצמו מנהל רק את פס הייצור של חברה פרטית אחת קטנה. חלום אחר שהוא ניסה להגשים במשך כמה שנים היה לפרסם משהו מהדברים הרבים שהוא כתב, ולוּ רק סיפור אחד קצר. גם זה לא צלח. היו לו עוד מטרות שהוא ניסה להשיג, כמו לרוץ מרתון, לרדת במשקל, לאכול רק מזון בריא – גם בהן הוא נכשל שוב ושוב. גרוע מכך. היו לו מטרות נוספות שעליהן הוא ויתר אפילו לפני שניסה להשיג אותן. הוא חשב עליהן, חלם עליהן, דמיין איך זה ירגיש להצליח להשיג אותן, אבל הוא מעולם לא התחיל אפילו להתקרב אליהן.

בשיחות עם חברים הם סיפרו לו על ההתנסות שלהם לגבי מוטיבציה והגשמת היעדים והחלומות שלהם. מקצתם סיפרו על פרץ של מוטיבציה שהיה להם אחרי שהשתתפו בסדנה של גורו מוטיבציה, אחרים סיפרו שקראו ספר על מישהו שטיפס לאוורסט, או שמעו על ידידה שהורידה עשרה ק"ג בחודשיים, או על מישהו שמכר סטרטאפ בעשרות מיליונים. חלקם הצליחו להניע את המוטיבציה שלהם לפעולה והתחילו להתקדם לכיוון המטרה שלהם. אבל לעתים קרובות, אחרי שבועיים או חודשיים או חצי שנה, המוטיבציה שלהם התפוגגה, וגם הם, כמו האדן, מצאו את עצמם קצת יותר נבוכים וקצת יותר מדוכדכים.

תמונה: www.inc.com

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
ברואר מציע להיעזר בטכניקות של מודעות כדי לשנות את הרגלי האכילה שלנו | איור אילוסטרציה: מגזין אפוק
משחקי הרעב: איך לרזות באמצעות התבוננות פנימה

רקפת תבור

אנו נוטים לשגות ולחשוב שהאושר האמיתי מחכה לנו תמיד מעבר לפינה – במטרה הבאה, בקשר החברתי הבא או בחופשה הקרובה
מסלול הריצה ההדוני – מדוע רמת האושר שלנו תמיד תישאר בסיסית

מאיה מזרחי

צילום: Patrick Schneider/Unsplash
ניקסן – האמנות ההולנדית של לא לעשות כלום

מאיה מזרחי

עיצוב אילוסטרציה: מגזין אפוק, תמונות: Focus Pix/Shutterstock.com, Jamie Squire/Getty Images, Clive Brunskill/Getty Images,
Hannah Peters/Getty Images, Jack Guez/AFP
משחקים מנטליים: מה גורם לספורטאים הגדולים ביותר "להיחנק" תחת לחץ, ולאחרים לפרוח

איל לוינטר

חרם זה מאבק המתרחש לרוב בתוך האליטה, או כנגד ילדה חדשה שהיא הדבר האקזוטי החדש המהווה איום על אחת הבנות
בתוך מוחו של בריון

מאיה מזרחי

צילום: Shutterstock
הנטייה לראות את הרע באחרים, במקום את הטוב

דינה גורדון

שתפו: