כניסה
הרשמה לניוזלטר

פחד קהל הוא מהפחדים הגדולים של מרבית בני האדם ויש כאלו האומרים שהוא מדורג אפילו מעל הפחד למות. אז מה יש במעמד הזה בו אדם עומד מול קבוצה ורוצה לומר את דעותיו או רעיונותיו, שכל כך מאתגר, מבלבל או אף משתק אותו? במאמר זה נתבונן על פחד קהל, ממה הוא נובע וחשוב יותר – מה ניתן לעשות מולו

תוכן שיווקי | 22 בנובמבר 2020 | תוכן שיווקי | 6 דק׳

לנצח פחד קהל

נתחיל בשורש העניין - כל התנהגות אנושית מתבססת על הצורך הראשוני שלנו לקבל אהבה. כלומר במערכת היחסים של אדם מול העולם, אחד הדברים החשובים לו ביותר (אם הוא מודע לזה ואם לא) הוא לקבל אהבה והערכה מהעולם בצורות שונות ועל מנת שזה יקרה, כל אדם יוצר לעצמו את השיטות וה"פטנטים" שלו.  הדרכים שונות ומגוונות ויכולות להיות: אני אהיה מצחיק מאוד, אני תמיד אעזור לכולם (אפילו אם זה על חשבוני), אני אלבש מחשופים עמוקים או שאקפיד לומר דברי חוכמה וטעם. אין שיטה טובה או רעה, היא פשוט נתפסת לאותו אדם כשיטה מצליחה, שעונה לו על השאלה "מה אני צריך להיות או לעשות כדי לקבל אהבה?" ומייצרת לו את התוצאה הרצויה והיא לקבל סימן שאני מעניין, רצוי ואהוב, וזה נכון לגבי כל בני האדם.

מצד שני, מנגנון נוסף שקיים אצל כל בני האדם הוא השיפוטיות הפנימית שלנו לגבי עצמנו. בעומק התודעה, לכולנו יש שופט מחמיר וקשוח, ברמה כזו או אחרת, שמספר לנו שבעצם "אני לא מספיק טוב".  הקול הזה יכול לתקוף אותנו בתחום אחד או בכמה תחומים ואז, דווקא בתחום הזה בו אני רוצה להצטיין, אל מול אותו קול רקע, אנו למעשה מסרסים את עצמנו מבפנים. כאשר אותו אדם רוצה לבטא את עצמו באותו תחום, וזה יכול להיות עמידה מול קהל, להתחיל עם בחורה בבר או להיות איש מכירות – מיד קופץ בראשו אותו קול פנימי שמזכיר לו את הפחדים שלו.

לפחדים אלו יש מסר מאוד ברור עבורנו באותו הרגע, המציע לתודעה שלנו רעיונות כמו "בטח לא יאהבו אותי / מה יקרה אם אני אטעה? / אולי יצחקו עלי... / אולי יחשבו שאני טיפש?" ועוד.  מרבית האנשים לא מודעים שיש להם את אותם פחדים, או שלא יודו שיש להם אותם, אפילו לא בפני עצמם, והרעיון מאחוריהם הוא אותו רעיון – "אני עומד לחוות דחייה קשה אם אבצע את הפעולה הזו!"

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
צוקרברג: הממסד ביקש לצנזר פוסטים על הקורונה שבסופו של דבר היו נכונים

צוות מגזין אפוק

בריאיון לפודקסטר לקס פרידמן, הודה צוקרברג כי החברה שלו צנזרה מידע שהתברר כנכון או נתון לוויכוח, עקב לחצים מהממסד

האנשים שמסוגלים להריח פחד

דורית דינור

מתברר שחוש הריח שלנו הרבה יותר מפותח מכפי שנוטים לחשוב. פרוסט ידע את זה כבר לפני מאה שנה, היום גם המדענים יודעים

מנהיג הימין בהולנד מוותר על תפקיד ראש הממשלה

דורון פסקין

חירט וילדרס ניצח בבחירות בהולנד בנובמבר 2023, אולם לא הצליח מאז להרכיב ממשלה. כעת נבחנת האפשרות להקים ממשלה "חוץ פרלמנטרית" שבה מנהיגי מפלגות הימין יקבלו החלטות מאחורי הקלעים

ניגריה: לפחות 85 אזרחים נהרגו בשוגג מירי של מזל"ט צבאי

דורון פסקין

נשיא ניגריה הורה לרשויות לחקור את התקרית, אולם ארגון אמנסטי ותושבים מקומיים מפקפקים בהצהרותיה של הממשלה

ועדת הפיקוח של בית הנבחרים: האנטר ביידן קיבל תשלומים מסין שיועדו לכתובת של אביו

אורן שלום

ההעברות הבנקאיות היו בסך של יותר מ-250,000 דולר, ובוצעו על פי הוועדה ביולי ואוגוסט 2019 מבייג'ינג, בזמן שביידן האב התמודד על נשיאות ארה"ב במסגרת המפלגה הדמוקרטית

"בזכות הקריאה" – תערוכה מעניינת במוזיאון ישראל בירושלים

מאיה לוינטר

הקריאה כמקור השראה לעבודתם של אמנים, בתערוכה חדשה במוזיאון ישראל בירושלים

שתפו: