הכל בראש: מה קורה במוח בזמן התקף חרדה?

חרדות הן לא תמיד רציונליות, אבל אי השקט הפנימי – שיכול לנוע בין בתחושת אי נעימות לבין רמות מתח גבוהות ותגובות גופניות לא רצוניות – הוא בעיה שכשליש מבני האדם בעולם סובלים ממנה. על פי המכון הלאומי לבריאות בארה״ב, בחרדה לוקים לא פחות מ- 2.6 מיליארד בני אדם. מנתונים אחרים שפרסם ארגון הבריאות העולמי עולה כי ב-25 השנים בין 1990 ל-2015 חל גידול של כ-50% במספר הסובלים מבעיות דיכאון וחרדה.