כניסה
הרשמה לניוזלטר

רוצים להתלונן? תשקלו שוב – פילוסופים הסבירו בדרכים שונות למה חשוב לראות את הטוב באחרים, גם אם הם התייחסו אלינו רע

דינה גורדון | 11 ביולי 2024 | פסיכולוגיה | 5 דק׳

הנטייה לראות את הרע באחרים, במקום את הטוב

"כשהייתי בגיל ההתבגרות, האחים שלי ואני היינו לפעמים משחררים קיטור בינינו ומתלוננים על אנשים שהתנהגותם גרמה לחיינו להיות פחות נעימים. בדרך כלל כשמתלוננים על מישהו מרגישים טוב יותר, עם תחושה של סיפוק אחרי כמה תלונות", כותבת העיתונאית אנג'ליקה רייס. "אבל בכל פעם שאימא שלנו שמעה שיחה כזאת היא הייתה בטבעיות ובעדינות מוצאת דבר טוב לומר על אותו אדם שהתלוננו עליו. זו הייתה אסטרטגיה מדהימה שעבדה תמיד, אף על פי שמאוד לא אהבנו את זה, כי זה לא התאים למקום שהיינו בחיים. פשוט רצינו להתלונן. בכל זאת ההתנהגות הזאת של אימי הוטבעה במוחי.

"ככל שהשנים חלפו הערכתי את התכונה הזו של אימי יותר ויותר, עד שלמדתי ממש לכבד אותה. לראות את הטוב באחרים זו להבנתי הדרך הנכונה, גם כאשר אנשים אחרים מתנהגים אלינו רע. לאורך השנים הבנתי שזה קשור באופן מסוים בחמלה ובאהבה. לאהוב אחרים ולא להחזיר בעלבונות, לא משנה כיצד יתייחסו אליך".

סיפורה של רייס תואם לזרם חשוב בחשיבה האנושית שממעטים להזכיר אותו בימינו: החשיבות של ראיית הטוב באחרים. לא מדובר בזרם חדש, אלא ברעיון שקיבל ביטוי עוד בימי קדם בקרב פילוסופים, סופרים, פסיכולוגים ואנשים בעלי שם.

צילום: Shutterstock

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
ברואר מציע להיעזר בטכניקות של מודעות כדי לשנות את הרגלי האכילה שלנו | איור אילוסטרציה: מגזין אפוק
משחקי הרעב: איך לרזות באמצעות התבוננות פנימה

רקפת תבור

אנו נוטים לשגות ולחשוב שהאושר האמיתי מחכה לנו תמיד מעבר לפינה – במטרה הבאה, בקשר החברתי הבא או בחופשה הקרובה
מסלול הריצה ההדוני – מדוע רמת האושר שלנו תמיד תישאר בסיסית

מאיה מזרחי

צילום: Patrick Schneider/Unsplash
ניקסן – האמנות ההולנדית של לא לעשות כלום

מאיה מזרחי

עיצוב אילוסטרציה: מגזין אפוק, תמונות: Focus Pix/Shutterstock.com, Jamie Squire/Getty Images, Clive Brunskill/Getty Images,
Hannah Peters/Getty Images, Jack Guez/AFP
משחקים מנטליים: מה גורם לספורטאים הגדולים ביותר "להיחנק" תחת לחץ, ולאחרים לפרוח

איל לוינטר

חרם זה מאבק המתרחש לרוב בתוך האליטה, או כנגד ילדה חדשה שהיא הדבר האקזוטי החדש המהווה איום על אחת הבנות
בתוך מוחו של בריון

מאיה מזרחי

צילום: Shutterstock
השאלה שמאחורי השאלה: המתודולוגיה ללקיחת אחריות אישית

מאיה מזרחי

שתפו: