כניסה
הרשמה לניוזלטר

כולנו בוהים, קולטים ומשדרים אבל לפעמים אנחנו שוכחים את התפקיד החשוב שממלא כל אחד מהערוצים האלה בחיינו

נטע נס | 29 באוגוסט 2016 | פסיכולוגיה | 4 דק׳

בהייה, קליטה, שידור – באיזה ערוץ מנהלים סיכויים?

האם ידעתם שבלעדי הבהייה איננו יכולים לפתח את החשיבה? הבהייה היא כמו ערוץ שקט של קשב נטול מטרה, מבט לא ממוקד, מחשבה ללא חשיבה, כאילו לא קורה כלום, אף שקורה הרבה.

בהייה כמוה כהרפיית המחשבות, ושחרור מוחלט ממטרות ומרצונות והיא מתרחשת כשאנחנו לא חושבים כדי לפתור משהו או כדי להשיג משהו. אלא מניחים למחשבות, להרגשות ולרעיונות לבוא אלינו. בהייה יכולה לקרות כאשר אנו עושים פעולות בהם הראש לא נדרש לחשוב, למשל כשאנו מתקלחים.

אי אפשר לגרום לבהייה להתרחש בכוח. כל ניסיון להכריח את ההשראה להגיע, רק מרחיק אותה, ואם יבצבץ קצה של רעיון ותנסו להושיט יד ארוכה מדי בכדי לתפוס אותו, הוא יחמוק ללא עקבות.

רועי שוחט

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
ברואר מציע להיעזר בטכניקות של מודעות כדי לשנות את הרגלי האכילה שלנו | איור אילוסטרציה: מגזין אפוק
משחקי הרעב: איך לרזות באמצעות התבוננות פנימה

רקפת תבור

אנו נוטים לשגות ולחשוב שהאושר האמיתי מחכה לנו תמיד מעבר לפינה – במטרה הבאה, בקשר החברתי הבא או בחופשה הקרובה
מסלול הריצה ההדוני – מדוע רמת האושר שלנו תמיד תישאר בסיסית

מאיה מזרחי

צילום: Patrick Schneider/Unsplash
ניקסן – האמנות ההולנדית של לא לעשות כלום

מאיה מזרחי

עיצוב אילוסטרציה: מגזין אפוק, תמונות: Focus Pix/Shutterstock.com, Jamie Squire/Getty Images, Clive Brunskill/Getty Images,
Hannah Peters/Getty Images, Jack Guez/AFP
משחקים מנטליים: מה גורם לספורטאים הגדולים ביותר "להיחנק" תחת לחץ, ולאחרים לפרוח

איל לוינטר

חרם זה מאבק המתרחש לרוב בתוך האליטה, או כנגד ילדה חדשה שהיא הדבר האקזוטי החדש המהווה איום על אחת הבנות
בתוך מוחו של בריון

מאיה מזרחי

צילום: Shutterstock
הנטייה לראות את הרע באחרים, במקום את הטוב

דינה גורדון

שתפו: