כניסה
הרשמה לניוזלטר

תשכחו מהורה או מנהל מושלם ותתחילו לחשוב על מנהיג "טוב דיו". מה שיעשה לא יהיה מושלם, אך יהיה מספיק טוב לכולם

מאיה מזרחי | 10 ביוני 2021 | פסיכולוגיה | 7 דק׳

להיות "טוב מספיק"- מדוע הרצון לגדולה יכול להיות מכשול לדרך שלנו

עוד בימי בית הספר נאבקה ליאן פיקוט להיות מעולה בכל אשר עשתה. היא תמיד רדפה אחרי משהו גדול ממנה, אך לעולם לא חשה סיפוק או שובע. בתיכון היא הייתה תלמידה מצטיינת, אך לעתים רחוקות חשה מרוצה מהתוצאות שהשיגה. אחרי התיכון היא בחרה ללמוד באוניברסיטה "הטובה ביותר שיש", אולם עזבה לאחר שנה כי הרגישה לא שייכת ולא מספיק טובה יחסית לשאר הסטודנטים שבאו מבתים אמידים "ונהגו בג'יפים ובמכוניות הספורט שלהם". היא נסעה לאנגליה ועבדה בסיוע לחסרי בית, למובטלים ולנוער מהשוליים, מתוך אמונה שאדם המרגיש שהוא אינו טוב מספיק בצעירותו, זה ישפיע עליו בטווח הארוך. לבסוף היא הקימה ארגון למען נוער בסיכון שהביא לה קתרזיס זמני – כשקיבלה הזמנה להשתתף במסיבת גן עם מלכת אנגליה. "הרגשתי שאני סוף סוף טובה מספיק", היא כתבה Lianne Picot, "My Good Enough Story",2015.

אבל התחושה הייתה זמנית בלבד. מהר מאוד שוב חשה פיקוט לא טובה מספיק, כאשר בראשה ריחף אידיאל של אישה מוצלחת ומושלמת יותר מכפי שהייתה. כשפתחה עסק משלה האידיאל "הקיש" בעוצמה בדלתה ומחשבות טורדניות לא נתנו לה מנוח: "האם יש לי הניסיון המתאים להצליח?", "האם יבקרו את העסק שלי כלא טוב מספיק?", "האם יגיעו מספיק לקוחות או שאיחשף בתור כישלון?".

הבעיה של פיקוט מאפיינת רבים מאיתנו. אנו רוצים להשיג דברים שאין לנו או שואפים להצליח מעל ומעבר בתחומים שונים: להיות ההורים הכי טובים, לרכוש בית עם גינה גדולה או להיות המנהלים המוצלחים ביותר שיש. לפעמים אנחנו הולכים בעקבות המוטו "תהיה עשיר, תהיה מוצלח". אנחנו משתתפים בקורסים, שוכרים מנטורים אישיים, קוראים ספרים להגשמה עצמית ומקשיבים לעצות חוכמה של חברים – כל זה בניסיון להגשים את האידאל שבראשנו. אך בסוף, במרבית המקרים נגלה שאיננו מסופקים, נחוש תסכול שלא הצלחנו להגשים את החלום ונתייסר באכזבה אומללה.

צילום: Shutterstock

להיות "טוב מספיק"- מדוע הרצון לגדולה יכול להיות מכשול לדרך שלנו

תשכחו מהורה או מנהל מושלם ותתחילו לחשוב על מנהיג "טוב דיו". מה שיעשה לא יהיה מושלם, אך יהיה מספיק טוב לכולם

מאיה מזרחי | 10 ביוני 2021 | פסיכולוגיה | 7 דק׳

צילום: Shutterstock

עוד בימי בית הספר נאבקה ליאן פיקוט להיות מעולה בכל אשר עשתה. היא תמיד רדפה אחרי משהו גדול ממנה, אך לעולם לא חשה סיפוק או שובע. בתיכון היא הייתה תלמידה מצטיינת, אך לעתים רחוקות חשה מרוצה מהתוצאות שהשיגה. אחרי התיכון היא בחרה ללמוד באוניברסיטה "הטובה ביותר שיש", אולם עזבה לאחר שנה כי הרגישה לא שייכת ולא מספיק טובה יחסית לשאר הסטודנטים שבאו מבתים אמידים "ונהגו בג'יפים ובמכוניות הספורט שלהם". היא נסעה לאנגליה ועבדה בסיוע לחסרי בית, למובטלים ולנוער מהשוליים, מתוך אמונה שאדם המרגיש שהוא אינו טוב מספיק בצעירותו, זה ישפיע עליו בטווח הארוך. לבסוף היא הקימה ארגון למען נוער בסיכון שהביא לה קתרזיס זמני – כשקיבלה הזמנה להשתתף במסיבת גן עם מלכת אנגליה. "הרגשתי שאני סוף סוף טובה מספיק", היא כתבה Lianne Picot, "My Good Enough Story",2015.

אבל התחושה הייתה זמנית בלבד. מהר מאוד שוב חשה פיקוט לא טובה מספיק, כאשר בראשה ריחף אידיאל של אישה מוצלחת ומושלמת יותר מכפי שהייתה. כשפתחה עסק משלה האידיאל "הקיש" בעוצמה בדלתה ומחשבות טורדניות לא נתנו לה מנוח: "האם יש לי הניסיון המתאים להצליח?", "האם יבקרו את העסק שלי כלא טוב מספיק?", "האם יגיעו מספיק לקוחות או שאיחשף בתור כישלון?".

הבעיה של פיקוט מאפיינת רבים מאיתנו. אנו רוצים להשיג דברים שאין לנו או שואפים להצליח מעל ומעבר בתחומים שונים: להיות ההורים הכי טובים, לרכוש בית עם גינה גדולה או להיות המנהלים המוצלחים ביותר שיש. לפעמים אנחנו הולכים בעקבות המוטו "תהיה עשיר, תהיה מוצלח". אנחנו משתתפים בקורסים, שוכרים מנטורים אישיים, קוראים ספרים להגשמה עצמית ומקשיבים לעצות חוכמה של חברים – כל זה בניסיון להגשים את האידאל שבראשנו. אך בסוף, במרבית המקרים נגלה שאיננו מסופקים, נחוש תסכול שלא הצלחנו להגשים את החלום ונתייסר באכזבה אומללה.

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
איך להפסיק לבזבז את החיים שלכם? ההבחנה של קרל יונג, והיישום שלה

דינה גורדון

"הסיכון שאדם מודרני מתמודד איתו הוא שהוא עלול להתעורר יום אחד ולגלות שהחמיץ מחצית מחייו", כתב...

"אותה פסיכולוגיה שאנחנו משייכים לתחום הריפוי – משמשת עכשיו כנשק נגד הילדים"

מאיה מזרחי

"התקשרנו למשטרה כי קלי הרסה את החדר שלה ופגעה באימה", סיפרו הוריה של קלי בת ה-15 לד"ר...

המדע של קשיחות אמיתית – איך לחשוב כמו איש ברזל, לוחם או אריה ים?

מאיה מזרחי

זה קרה במרוץ האולטרה מרתון הראשון בו השתתף. ג'ס איצלר (Jesse Itzler), יזם בתחום הספורט ומוסיקאי לשעבר, הגיע עם...

מה אומרים עלינו השירים שאנחנו בוחרים לשמוע?

דינה גורדון

דבי חזרה מפגישה עם בן זוגה תום. היא החנתה את מכוניתה ליד הבית, כיבתה את המנוע ושקעה בהרהורים. על פני השטח חיי האהבה...

כיצד לגדל יזמים? מדריך להורים הרוצים לגדל ילדים עם חשיבה עצמאית

מאיה מזרחי

לטָמֶקָה מונטגומרי ניסיון ארוך בעבודה מול יזמים. היא ניהלה "חממה" ליזמים, עמדה בראש עמותות המעניקות להם...

איך לסלק מחשבות לא רצויות ולחיות בהווה

דינה גורדון

ג'ואל וקלמנטיין נפגשו במקרה על חוף הים בלונג איילנד, ניו יורק. מה שהתחיל כקשר רומנטי קליל הפך לאהבה גדולה. לאחר שנתיים של...

כיצד יחידות העילית של צה"ל פועלות בדרכים יצירתיות?

ירון בוסקילה

שבועיים שלמים של אימונים הגיעו אל קיצם. כל מה שנותר לחיילי המארינס, שטרם התרגלו לאקלים של הנגב הצחיח, היה לקיים...

כיצד לנהל שיחות בלתי אפשריות?

מאיה מזרחי

ודאי הרגשתם גם אתם שלעתים קרובות קשה, עד בלתי אפשרי, לנהל שיחה סבירה עם מי שמחזיק בדעה שונה משלכם. אם זו שיחה המתרחשת ברשת החברתית,...

שתפו: