לייקים או כסף?

אומרים ש"איכות החיים שלנו נקבעת על ידי השאלות שאנחנו שואלים את עצמנו". אם אדם לא מרוצה מהמשקל שלו, השאלה הנכונה אינה "למה אני כל כך שמן?" השאלה הנכונה יכולה להיות למשל "באיזה תקופה בחיים שלי הייתי במשקל הרצוי, ומה אפיין את חיי אז?" אז אולי אנו ניזכר שבתקופה שבה היינו במשקל הנכון היה לנו אורח חיים קבוע ופעילות ספורטיבית מספר פעמים בשבוע, ונחזור לאורח החיים הזה.