מה עושים כשמתפנה זמן? רעיונות לתעסוקה והעשרה תרבותית לאחר הפרישה

עם השנים, ככל שהמדע, הטכנולוגיה ותחומים אחרים המשפיעים על חיינו התקדמו, כך ישנן יותר אפשרויות להישאר פעילים בגיל השלישי וליהנות מדברים שבעבר היינו יכולים רק לחלום עליהם. היום, אנשים הפורשים מהעבודה ויוצאים לפנסיה, עולמות שלמים נפתחים בפניהם, הם רק צריכים להחליט מה לעשות ואיך להוציא את זה לפועל.

רעיונות לפעילויות פנאי בגיל השלישי

העלייה בתוחלת החיים והעובדה שיותר ויותר אנשים בגיל השלישי מעוניינים להמשיך ולהישאר פעילים, מייצרת באופן טבעי היצע גדול יותר של אפשרויות המיועדות עבורם.

להל"ן מספר רעיונות מומלצים עבור מי שרוצה ללמוד, להתפתח ולהישאר פעיל ביום יום:

התנדבות – אנשים מבוגרים, יש להם הרבה מה לתרום לחברה בתחומים שונים. הם יכולים לעשות זאת באמצעות עמותות וארגוני התנדבות או מוסדות שונים. כל אחד יכול לבחור את הנישה המועדפת עליו ואת התדירות בה הוא יבצע את ההתנדבות. זו יכולה לטובת כלל החברה וזו יכולה להיות התנדבות עבור קבוצה ספציפית.

חוגים וסדנאות – אנשים מבוגרים רבים בוחרים לחפש דרכים, כיצד ללמוד ולפתח כישורים חדשים או קיימים. ניתן לעשות זאת במסדרות אקדמיות המציעות מסלולי למידה המיועדים לבני הגיל השלישי וכן דרך חוגים וסדנאות בתחומים שונים. אחד היתרונות הבולטים בכך, היא היכולת להכיר גם אנשים חדשים. בני גילם. כך לא רק לומדים דברים אלא גם מייצרים חיי חברה.

התחברות לקבוצות – אחת הדרכים הטובות להישאר פעיל בגיל השלישי, היא לחבור לקבוצות קיימות של אנשים בני אותו גיל אשר מתמקדות בתחום מסוים. לדוגמא, קבוצות טיולים, הליכה/ריצה, רכיבה, הרצאות או דברים אחרים. דרך הקבוצה גם עושים פעילויות שונות וגם נהנים מחיי חברה מאוד עשירים. הקבוצה עוזרת לשמור על מוטיבציה ורצון להמשיך ולבצע את הפעילויות המשותפות באופן קבוע.

כיצד מגורים במסגרת דיור מוגן עוזרים לשמור על פעילות סדירה

עבור רבים מבני הגיל השלישי, המעבר לדיור מוגן מסמן פתיחה של פרק חדש – עשיר, פעיל ומשמעותי יותר.

כאשר בוחרים להתגורר במקום שהוא חלק מרשת מובילה לדיור מוגן בישראל, נהנים לא רק מסביבה בטוחה ונעימה, אלא גם ממגוון רחב של פעילויות חברתיות, תרבותיות ולימודיות – כאלה שמעשירות את היומיום ומעודדות מעורבות ועניין.

דיירי המקום לוקחים חלק בפעילויות מאורגנות בתוך הקהילה עצמה, ונהנים גם מגישה נוחה לפעילויות מחוץ למתחם. כך נפתחות בפניהם אפשרויות ללמוד, להתפתח ולהמשיך להרחיב אופקים – תוך שמירה על שגרת חיים דינמית ומלאת תוכן. כל זה מלווה בחיי החברה התוססים, ההיכרות עם אנשים חדשים והתחושה של קהילה תומכת – כל אלה יוצרים סביבה שמטפחת רצון להישאר פעילים ולחיות באופן מלא, בלי לתת לגיל לעצור בעדם.

בסופו של דבר, ברור לכולנו – הגיל הוא רק מספר.

בני הגיל השלישי יכולים להמשיך ללמוד, לחקור, ולהתנסות בדברים חדשים וזה לא רק מעשיר את הנפש, אלא גם תורם לבריאות הפיזית ולאיכות החיים כולה.