המעבר מגן הילדים לכיתה א', הוא אירוע מרגש מאוד עבור הילדים וההורים כאחד. מדובר בשינוי משמעותי אליו צריך להתכונן יחדיו על מנת שתוכלו לעבור את כל השלבים של הכנה לכיתה א' על הצד הטוב ביותר, אספנו עבורכם את השלבים החשובים שצריך לעבור עם הילדים עם תחילת שנת הלימודים

תוכן שיווקי | 9 בספטמבר 2019 | תוכן שיווקי | 2 דק׳

מוכנים לכיתה א'

סדר יום קבוע

קביעת סדר יום קבוע עבור הילדים, הוא הדבר החשוב ביותר טרם עלייתם לכיתה א' ובמשך החודשים הראשונים. כאשר הילדים יוצאים לחופש הגדול, הגבולות מטשטשים ואיתם גם המחויבות לדברים חשובים כמו: לשתות הרבה, לאכול נכון, לבצע משימות, לשחק עם החברים, להספיק מטלות ועוד. לכן, עליכם ההורים להקפיד על סדר יום בו הם מתעוררים בשעה מסוימת, מתארגנים בזמן מוקצב ונערכים לארוחת בוקר מזינה. הקפדה על סדר יום, עשויה למנוע מכם הרבה בעיות בפתיחת השנה.

זמני שינה

אחרי שהבנתם את החשיבות של ארגון סדר יום עבור הילדים, כעת עליכם לעבור שלב אחרי שלב בכדי לסגל עבורם הרגלים חדשים. כשמדובר בזמני שינה, כדאי להגדיר זמנים מסוימים גם בחופש הגדול, בהם הילדים הולכים לישון ולהתמיד בו עם פתיחת השנה. למה? כי במהלך החופש הם נוטים להירדם בשעות מאוחרות ולהתעורר בשעות בוקר מאוחרת או להרדם שוב אחר הצהריים. תופעה זו עלולה לגרור לבעיות בקימה בימים בהם יצטרכו להגיע ללימודים. לכן, בשביל שתוכלו לאזן את השעות השינה עוד בשלב החופש, עליכם להקפיד שהם ילכו לישון בשעה קבועה. כך, הם יהיו ערניים לאורך שעות היום. ילדים בגילאי 6-7 לרוב מסתפקים בממוצע בין 9-10 שעות שינה רצופות בלילה.