מנפלאות הריפוי של סרטי קומדיה ועד לגֶנים המתעוררים מצחוק – מחקרים חושפים את השפעת ההומור על מערכת החיסון, על הפחתת כאב ואפילו על הארכת חיים
רקפת תבור | 7 באפריל 2025 | מדע וטכנולוגיה | 11 דק׳
ויטמין חחח: התרופה שהרופאים שוקלים לרשום לכם
בשנת 1964 אובחן העיתונאי והסופר האמריקני נורמן קאזינס במחלה ניוונית קשה ונדירה בשם "דלקת חוליות מקשחת" – מחלה דלקתית כרונית הפוגעת בעיקר במפרקים שבין חוליות עמוד השדרה. באותה תקופה לא היה בידי הרופאים טיפול רפואי יעיל להציע לו, ואחד מהם אף העריך כי סיכויו להשתקם מהמחלה עומדים על כ-1 ל-500 בלבד.
לכן קאזינס החליט ליטול את בריאותו בידיו ולהפעיל שיטת טיפול עצמית בלתי שגרתית: מינונים גבוהים של ויטמין C – והרבה צחוק. בעודו שוכב על הגב בלי לזוז וסובל מכאבים עזים, הוא נהג לצפות באופן קבוע בסרטי קומדיה (כגון האחים מרקס ותוכניות מתיחות כמו "מצלמה נסתרת"), במטרה לעורר בעצמו צחוק מרבי.
באופן מדהים, הוא דיווח כי אחרי מתקפות צחוק של כמה דקות היה זוכה לשעות של הקלה בכאב. "גיליתי שלעשר דקות של צחוק אמיתי מהבטן, הממריץ את הגוף, יש השפעה משככת כאבים המספקת שעתיים של שינה שלווה ועמוקה. פעמים רבות כשהכאבים חזרו והתעוררתי, צפייה נוספת בסרטים מצחיקים אפשרה שינה נטולת כאבים נוספת. [...] ומעבר לכך, הצחוק שיפר את מצב הרוח שלי כך שגם רגשות חיוביים נוספים הצליחו להשתלב ולספק את התרומה שלהם – הצחוק בעצם אפשר לדברים הטובים לקרות".
רוצה לקרוא עוד?
להמשך קריאה הירשמו או התחברו
אילוסטרציה: מגזין אפוק
