כניסה
הרשמה לניוזלטר

מנפלאות הריפוי של סרטי קומדיה ועד לגֶנים המתעוררים מצחוק – מחקרים חושפים את השפעת ההומור על מערכת החיסון, על הפחתת כאב ואפילו על הארכת חיים

רקפת תבור | 7 באפריל 2025 | מדע וטכנולוגיה | 11 דק׳

ויטמין חחח: התרופה שהרופאים שוקלים לרשום לכם

בשנת 1964 אובחן העיתונאי והסופר האמריקני נורמן קאזינס במחלה ניוונית קשה ונדירה בשם "דלקת חוליות מקשחת" – מחלה דלקתית כרונית הפוגעת בעיקר במפרקים שבין חוליות עמוד השדרה. באותה תקופה לא היה בידי הרופאים טיפול רפואי יעיל להציע לו, ואחד מהם אף העריך כי סיכויו להשתקם מהמחלה עומדים על כ-1 ל-500 בלבד.

לכן קאזינס החליט ליטול את בריאותו בידיו ולהפעיל שיטת טיפול עצמית בלתי שגרתית: מינונים גבוהים של ויטמין C – והרבה צחוק. בעודו שוכב על הגב בלי לזוז וסובל מכאבים עזים, הוא נהג לצפות באופן קבוע בסרטי קומדיה (כגון האחים מרקס ותוכניות מתיחות כמו "מצלמה נסתרת"), במטרה לעורר בעצמו צחוק מרבי.

באופן מדהים, הוא דיווח כי אחרי מתקפות צחוק של כמה דקות היה זוכה לשעות של הקלה בכאב. "גיליתי שלעשר דקות של צחוק אמיתי מהבטן, הממריץ את הגוף, יש השפעה משככת כאבים המספקת שעתיים של שינה שלווה ועמוקה. פעמים רבות כשהכאבים חזרו והתעוררתי, צפייה נוספת בסרטים מצחיקים אפשרה שינה נטולת כאבים נוספת. [...] ומעבר לכך, הצחוק שיפר את מצב הרוח שלי כך שגם רגשות חיוביים נוספים הצליחו להשתלב ולספק את התרומה שלהם – הצחוק בעצם אפשר לדברים הטובים לקרות".

אילוסטרציה: מגזין אפוק

אילוסטרציה: מגזין אפוק

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
אילוסטרציה: מגזין אפוק
המחשבה כתרופה או כרעל – המחקרים שמראים שהכול באמת בראש

רקפת תבור

אילוסטרציה: מגזין אפוק
מנהגי מרוצים ועד ניצולי תאונות: כיצד אנשים מסוימים יכולים "להאט את הזמן"

מאיה מזרחי

אילוסטרציה: Shutterstock
״נדיר ביותר ובלתי סביר״: המדענים שחוקרים ילדים עם זיכרונות מחיים קודמים

מאיה מזרחי

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק, Shutterstock
האם הסוד לחיי הנעורים נמצא במעמקי גופנו?

רקפת תבור

הלב מזוהה אוניברסלית כסמל לאהבה, ובאופן מעניין, האהבה יכולה להשפיע באופן משמעותי על הלב עצמו | אילוסטרציה: מגזין אפוק, Shutterstock
חשבנו שאהבה היא רק רגש – המחקרים מראים שהיא גם תרופה

רקפת תבור

אילוסטרציה: Shutterstock
איברמקטין נגד סרטן: תרופת פלא או תקוות שווא?

רקפת תבור

שתפו: