כניסה
הרשמה לניוזלטר

מחקרים שנערכו לאחרונה חושפים קשר מרתק בין צום להתמודדות עם זיהומים, דלקות ומחלות שונות. “כשחולים, אם אין חשק לאכול, כדאי להקשיב לגוף”, אומר בריאיון למגזין אפוק פרופ’ ברוס ואלאנס החוקר את השפעות הצום על הגוף. “בדרך כלל מה שהגוף עושה יכול להועיל לנו”

רקפת תבור | 5 בספטמבר 2021 | מדע וטכנולוגיה | 13 דק׳

צום נתפס תמיד כדבר שנוי במחלוקת. עכשיו מתברר שהוא עשוי להיות תשובה טבעית למגוון מחלות

ליובל יש חום, כאב ראש שאינו מרפה, ובטן שכואבת כבר שלושה ימים. אימו מחפשת להקל עליו ככל שאפשר, אך בעיקר מודאגת מהעובדה שביומיים האחרונים הוא לא ממש אכל. "איך תהיה לו מספיק אנרגיה להתמודד עם המחלה? אולי אכין לו מרק כדי שיהיה לו קל יותר לבלוע?". אך יובל לא היה מסוגל אפילו להסתכל על הקערה הקטנה, ובטח שלא לטעום מהמרק הטעים שביום רגיל היה בולע בלי לחשוב פעמיים.

בעוד הנטייה הטבעית שלנו היא לגרום לילד לאכול, במיוחד בשעת מחלה, מחקרים מהשנים האחרונות רומזים שאולי לפעמים עדיף לעשות בדיוק את ההפך, ושהגוף שלנו ושל ילדינו יודע בדיוק מה טוב לו.

"גילינו שלהפחתת תיאבון בעקבות זיהום עשוי להיות מרכיב הגנתי חשוב", אומר לי בריאיון פרופ' ברוס ואלאנס (Vallance) מאוניברסיטת קולומביה הבריטית שבקנדה, החוקר את השפעות הצום על הגוף. "אולי נראה לנו שמזיק להפחית את צריכת המזון בזמן שמערכת החיסון זקוקה למשאבים נוספים, אבל זה לא כך". פרופ' ואלאנס טוען שבמקרה של זיהום במעיים, למשל, "צום לא יגרום לנו להיות רגישים יותר לזיהומים. למעשה הוא יגרום לנו להיות מוגנים יותר מפניהם".

Shutterstock

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
חוקרים: התא הוא מעין ישות עצמאית המנהלת תהליכי “חשיבה”

רקפת תבור

סדרת ניסויים שערכו חוקרים מאוניברסיטת בון שבגרמניה ומאוניברסיטת קולומביה הבריטית הובילה אותם להציע פרדיגמה חדשה במדע, לה עשויות להיות השלכות על הדרך בה אנחנו מבינים את החיים ברמת התא ומעלה

עד כמה שזה נשמע מוזר, יש נהרות בלתי נראים בשמים

רקפת תבור

בכל רגע נתון זורמים בשמי כדור הארץ נהרות בלתי נראים של מים, הנושאים הרבה יותר מים בהשוואה לנהרות הגדולים ביותר שאנחנו מכירים. חוקרים ברחבי העולם מנסים להגיע אליהם באמצעות מטוסים ולחקור אותם באמצעות מודלים ממוחשבים בניסיון להבין את מטרתם והשפעתם

מחקר חדש: אור הירח משפיע על הצלילים הבוקעים משוניות האלמוגים

קרן זריהן

מדענים שעקבו אחר הצלילים המגיעים משוניות אלמוגים, גילו שינויים בעקבות זריחת הירח ושקיעתו, שעשויים לסייע במעקב אחר האקולוגיה שלהן והשמירה עליהן

“המרוץ לפיתוח מחשב קוונטי הוא למעשה מרוץ לפיתוח נשק ההאקינג האולטימטיבי”

רקפת תבור

מומחים למחשוב קוונטי מעריכים שזה רק עניין של זמן עד שמחשבים קוונטים יגיעו לרמות ביצוע שיאפשרו להם לפרוץ בתוך דקות ספורות את ההצפנות החזקות ביותר שקיימות בעולם הדיגיטלי ולהגיע למידע מסווג

מחקר חדש: זאת הדרך הטובה ביותר להפחתת כעסים

קרן זריהן

על פי מחקר של אוניברסיטת אוהיו, הדרך בה רבים נוקטים בנוגע להפחתת כעסים – לאו דווקא נכונה

מחקר חדש: כך ניתן להפחית באופן משמעותי מקרים של דיכאון לאחר לידה

קרן זריהן

"ראינו ירידה של 81% בסבירות לחלות בדיכאון לאחר לידה", אמרה פרופ' פאם סורקן, החוקרת הראשית במחקר

שתפו: