כניסה
הרשמה לניוזלטר

14 שנים של שיחות עם טובי הספורטאים בעולם מספקות תובנות על האופן שבו אנחנו יכולים לשפר את עצמנו

ארז מורג | 11 במרץ 2014 | מחשבות | 4 דק׳

לך בעקבות התובנות

במסגרת תפקידי האחרון במטה נייקי ניהלתי את המחלקה לשיפור ביצועים של ספורטאי צמרת. אני זוכר שלעתים קרובות שאלנו את עצמנו: האם בכלל ניתן לתרום להם משהו? הרי מדובר באלופים אולימפיים, כוכבי NBA, אגדות טניס. אבל אז תמיד נזכרנו בדוגמאות כמו ג׳ורדן, פלה ואחרים. מה שאפיין אותם יותר מכל הוא ההכרה שכל אחד, גם אם הוא אלוף, יכול וצריך להישאר רעב לשיפור עצמי. למשל, זכור לי ביקור של אחד משחקני ההוקי קרח הטובים ביותר בעולם. כחלק מהפרוטוקול הוא ביצע בדיקה של יכולות קוגניטיביות - יכולת קבלת החלטות מהירות על ידי זיהוי מהיר, עיבוד נתונים, ותגובה מהירה. כשהראיתי לו את פרופיל התוצאות התמקדתי בחוזקות. לאחר דקה של הקשבה מנומסת, הוא התבונן בי במבט זועף ואמר: ״לא מעניין אותי במה אני טוב, ספר לי במה אני יכול להשתפר...״

במשך השנים ניסיתי להבין: האם קיים מכנה משותף לשיפור אצל ספורטאים כאלה? ואם כן, מהו? האם קיימים עקרונות מנחים שיכולים לעזור לכולנו לשאוף ולמצוא את הדרך הנכונה לשיפור עצמי? כדי לענות על שאלה זו שוחחתי במהלך קריירה של 14 שנים בנייקי עם עשרות מטובי המאמנים והספורטאים בעולם. ההארה הראשונה הגיעה מארסן ונגר, המאמן מאז 1996 את ארסנל (מובילת הליגה האנגלית בעת כתיבת שורות אלו). הוא אמר לי: ״what you see makes you win".

חשבתי המון על המשפט הזה, מה הוא בעצם אומר? הרי מה שאנו רואים תלוי בראש ובראשונה בלאן אנחנו מסתכלים. ולאחר שבחרנו לאן להפנות את המבט, העין יכולה להבחין בפרטים שונים. זאת אומרת, על פי משפט זה הבחירה הראשונה שהיא שלנו - לאן להסתכל - תשפיע במידה רבה על הסיכוי שלנו לנצח. המשכתי במסע השאלות והראיונות והתעניינתי אצל כל אחד ואחת מהספורטאים והספורטאיות איתם עבדתי - מהו היתרון התחרותי שלהם בשדה הספורט. קיבלתי תשובות רבות ומגוונות כמו ההשקעה באימונים, טכניקה ייחודית, יכולת קבלת החלטות מהירה בזמן אמת, או שיתוף הפעולה עם חבר לקו ההגנה או ההתקפה.

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
פרשנות: האתגרים שניצבים בפני הרשות הפלסטינית

יוני בן מנחם

האתגר המיידי העומד בפני עבאס הוא השמירה על יציבות שלטונו ביהודה ושומרון נוכח מצבה הכלכלי הקשה של הרשות וחודש רמדאן הקרב כשברקע המתח הביטחוני גובר

פרשנות: הביקורת הפלסטינית על הצנחת הסיוע ההומניטרי בעזה

יוני בן מנחם

ארה”ב וירדן הצניחו בסוף השבוע האחרון סיוע הומניטרי לרצועת עזה. הפלסטינים טוענים כי חלקו נוחת בים או באזורי לחימה ואינו משתווה בכמות לסיוע באמצעות משאיות

פרשנות: האם יחיא סינוואר מטרפד את עסקת החטופים?

יוני בן מנחם

ישראל וארה"ב מאשימות את חמאס בטרפוד עסקת החטופים. המודיעין הישראלי לא מצליח לפענח את כוונותיו האמיתיות של סינוואר, והלחץ הצבאי על חמאס איננו מספיק כדי לקדם עסקה

פרשנות: הלוחמה הפסיכולוגית של יחיא סינוואר

יוני בן מנחם

יחיא סינוואר משיב לספינים של מערכת הביטחון הישראלית נגדו ונוקט גם הוא בלוחמה פסיכולוגית נגד ישראל

פרשנות: לאחר הפגיעה בכוחו הצבאי – חמאס משנה שיטת לחימה

יוני בן מנחם

צה"ל יצטרך להיערך בהתאם לשיטת הפעולה החדשה של הזרוע הצבאית של חמאס

ישראל פתחה במגעים עם חמולות ברצועה | פרשנות

יוני בן מנחם

ישראל מנהלת מגעים עם חמולות ושבטים ברצועת עזה שמסוכסכים עם חמאס, כדי שיאבטחו את משלוחי הסיוע ההומניטרי ויקבלו אחריות ביטחונית על כמה אזורים בעיר עזה

שתפו: