הדמויות שבאות בלילה: הסיפור שמאחורי שיתוקי שינה

האם אי פעם קרה לכם שהתעוררתם משינה באמצע הלילה, ומצאתם את עצמכם משותקים, מבלי יכולת להזיז אצבע? תופעה זו נקראת "שיתוק שינה", וסקירה מתודולוגית משנת 2024 מצביעה על כך שכ-30 אחוז מהאוכלוסייה חוו אותה לפחות פעם אחת בחייהם. אולם השיתוק הגופני הוא החלק הקל של התופעה. מה שהופך את החוויה למבעיתה ומרתקת הם המראות והתחושות המלווים אותה – הכוללות דמויות מאיימות המופיעות בחדר – דמויות הנוגעות באדם המשותק, רובצות עליו ולפעמים אף נושכות אותו.

נשמע מוזר ומפחיד? המחבר יאיר לביא הוא פסיכותרפיסט שחווה בעצמו שיתוק שינה פעמים רבות, והקדיש עשרות שנים לחקר התופעה מכל זווית – פיזיולוגית, פסיכולוגית, תרבותית ורוחנית. את ספרו הוא מבסס על חוויותיו האישיות, על אלפי עדויות של אנשים שעברו חוויות דומות ועל מחקרים אקדמיים וספרות ענפה רב תחומית.