כניסה
הרשמה לניוזלטר

חולמים על חיים נינוחים ונטולי בעיות? פרופ' יובל חלד מראה שזה לא בהכרח טוב לכם

דינה גורדון | 7 בפברואר 2023 | תרבות ואמנות | 3 דק׳

סבל פיזי ונפשי מתון תורם לבריאות

"גופנו הוא חברנו הטוב ביותר, וחברות צריך לטפח", כותב פרופ' יובל חלד בפתח ספרו החדש. אבל כיום, בחברה המודרנית, אנחנו מזניחים ופוגעים בגופנו וגם בנפשנו משני כיוונים. מהצד הפיזי, השפע והקִדמה בחברה המערבית המודרנית מאפשרים לנו חיים נוחים יתר על המידה, ומהצד הנפשי אנחנו חשופים לסטרס נפשי כרוני גבוה מדי.

 יובל חלד, "מדע ההורמזיס", ספרי ניב, 2022

יובל חלד, "מדע ההורמזיס", ספרי ניב, 2022

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
פנחס גולדשמידט, "זיכרונות ממוסקבה", הוצאת ידיעות ספרים, ינואר 2026
המאבק השקט על תחיית יהדות רוסיה

חיים אבייב

אופיר טושה גפלה, "במחילה מכבודה של אשת המערות", הוצאת כתר, מאי 2025
המרד השקט של האיש שרצה רק לקרוא

מאיה מזרחי

אילעאי עופרן, "קול דמי אחיך", ידיעות ספרים, אוקטובר 2025
בין אחים לאויבים: אזהרה מהעבר ושאלות להווה

דינה גורדון

שרית אופק, "למות", התחנה, מרץ 2026
ברגע שאין עוד מה להציל

דינה גורדון

ירום הלוי, "הזיכוי - המסע אל החופש של רומן זדורוב", הוצאת עם עובד, ינואר 2026
כמו אצל קפקא, רק במציאות הישראלית 

גלית דהן קרליבך

אלן קאר וג'ון דייסי, "הדרך הקלה לשינה טובה יותר", תרגום דפנה לוי, הוצאת בבל, מרץ 2025
הטעות הגדולה של הסובלים מנדודי שינה

דינה גורדון

שתפו: