כניסה
הרשמה לניוזלטר

הפסיכולוגית מישל בורבה כתבה ספר ובו שבע עצות פשוטות אך מועילות ביותר בחינוך ילדים. גזרו ושִמרו

ברברה דנזה | 10 ביוני 2021 | תרבות ואמנות | 3 דק׳

שבע תכונות לחיזוק אופיו של הילד

בעשור האחרון צפים עוד ועוד מחקרים המעידים שמתבגרים וצעירים סובלים מדיכאון ומרמות גבוהות של מצוקה נפשית. המספרים גדולים הרבה יותר לעומת הדור הקודם, טוענת מישל בורבה, פסיכולוגית חינוכית אמריקנית, בספרה החדש. בורבה מנסה להבין מהם הגורמים לדיכאון ומה יכולים ההורים לעשות כדי לפתח חוסן נפשי אצל ילדיהם.

לאחר שראיינה מתבגרים רבים, היא הגיעה למסקנה שהחתירה להישגיות שהחברה שלנו מעודדת, לצד התחושה שכל אחד יכול בתיאוריה להיות מצוין ולהשיג כל אשר יחפוץ, גורמת לדור הזה להיות לחוץ יותר מקודמיו. "התחושה היא שלא משנה מה הם עושים וכמה קשה הם מתאמצים, הם לא מרגישים שהם טובים מספיק – כי במציאות לא כל אחד יכול להיות מצוין כפי שהוא מדמיין", היא מסבירה. כאשר מגיע אתגר, הם מתייאשים מראש כי חסרה להם רזרבה פנימית וחוסן נפשי לשאת זאת. "נכשלנו לעזור לילדים שלנו עם המיומנויות האנושיות שיעזרו להם לשגשג", היא קובעת.

אז איך עוזרים לילדים? הצעד הראשון הוא להודות שקיימת בעיה, טוענת בורבה. נוסף לכך נדרש מאיתנו שינוי מחשבתי קטן. עלינו להבין שהעמידות והחוסן הנפשי של הילד אינם טבועים ב-DNA שלו, אלא נובעים משבע תכונות נרכשות, היא מסבירה.

Borba, “Thrivers: The Surprising Reasons Why Some Kids Struggle and Others Shine”, March 2021

Borba, “Thrivers: The Surprising Reasons Why Some Kids Struggle and Others Shine”, March 2021

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
Michelle Young, "The Art Spy", HarperOne, May 2025
המרגלת מהמוזיאון: רוז ולנד נגד מכונת הביזה הנאצית

מ.ג האנלי גוף

אודי בן סעדיה, "איש אשר רוח בו", כנרת זמורה דביר, אוגוסט 2025
השקט שממנו נבנית הגבורה 

חיים אבייב

לילי מרליס והארפו בקסלי, "זמן יוון", יצירה עברית, אוקטובר 2025
המדינה שבה הזמן מתיישב לידך לקפה

מאיה מזרחי

אלי-ה כהן, "מוּפָוַואדַאת", קוראים הוצאת ספרים, אוגוסט 2025
האמונה סוללת לאדם את הדרך 

דינה גורדון

אורין גנץ, "לעוף עם כנפיים שבורות", הוצאת אוריון, אוקטובר 2025
מנטרות מתוך האבל: ספרה של אם ששבה להאמין בחיים

דינה גורדון

דוד מנחם, "שלום במרומיו", הוצאת ידיעות ספרים, 2025
הזקנה, הרב והלולב

נדב רט

שתפו: