כניסה
הרשמה לניוזלטר

תרגול נשימה וביצוע מתיחות הם רק חלק קטן ממה שניתן לקבל בקורס הכנה ללידה, המביא עימו גם ערך רוחני נוסף – חיבור לתהליך הלידה והעצמתו. מדוע הוא חשוב כל־כך לחווית הלידה ומהם יתרונותיו? לפניכם כל הסיבות

שולי הלוי | 4 בינואר 2021 | תוכן שיווקי | 3 דק׳

החיבור שלפני: על תרומתו של קורס הכנה ללידה לשקט הנפשי

הנה הסתיים לו השליש הראשון על בחילותיו, תם לו הטרימסטר השני על בדיקותיו וכעת, הגיע הזמן להתכונן נפשית וגופנית לחווית הלידה עצמה. לידה הינה אירוע משמעותי ועוצמתי, כשהתהליך עצמו עשוי להיות כרוך בלא מעט כאב גופני וקשיים נפשיים ורגשיים ובפרט – אבל לא רק, אם מדובר בלידה ראשונה. בדיוק לשם כך ישנו קורס ההכנה ללידה שעוזר לנשים ההרות להתכונן לאתגרים שבמהלכה.

ההשתתפות בקורס מספקת מידע מקיף ומעניקה כלים להתמודדות בעת הלידה ולאחריה והיא מומלצת על ידי רופאות, מיילדות ודולות. תרומתו המשמעותית הפכה אותו כיום לפופולרי במיוחד ולפריט חובה בסל ההריון שמציעות קופות החולים וחברות הביטוח הפרטיות השונות. בעוד שעלותו יכולה לנוע בין מאות לאלפי שקלים, אלו המחזיקות בביטוח בריאות פרטי בפרט יכולות אף לקבל עבורו החזר כספי מסויים ובכך גם להינות ממה שיש לו להציע וגם לחסוך משמעותית בעלותו.

אז מה בעצם כולל הקורס ואיך הוא צפוי לסייע לאם ולאב העתידיים להפוך מזוג למשפחה בצורה הרגועה ביותר? בדיוק כך.

 Shutterstock

Shutterstock

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
חות'ים מפגינים בתימן, 11 באפריל 2025
הפסקת האש ברצועת עזה: מה יעשו החות'ים?

דורון פסקין

העיתונאי אברהים אלאמין (שמאל) המולה רבה ואמבולנסים בביירות לאחר פיצוצי הביפרים אתמול, 17 בספטמבר 2024 (ימין) | צילומים: ANWAR AMRO/AFP via Getty Images, צילום מסך
מקורבו של מזכ"ל חיזבאללה: מתקפת הביפרים משנה את כללי המשחק

יוני בן מנחם

צילום: Robyn Beck/AFP via Getty Images
משטרת מחוז ונטורה בקליפורניה עדיין חוקרת את נסיבות מותו של פול קסלר

קרן זריהן

אילוסטרציה: מגזין אפוק
חיים (לא) רק פעם אחת

ד"ר משה רט

כוחות צה"ל פועלים בנור א-שמס, 31 באוקטובר 2024
גורמים ביטחוניים: אין מנוס ממבצע לפירוק תשתיות הטרור בכל צפון השומרון

יוני בן מנחם

נשיא ארה"ב ג'ו ביידן, 17 בנובמבר 2023 | צילום:  BRENDAN SMIALOWSKI/AFP via Getty Images
ביידן בוושינגטון פוסט: "עזה והגדה המערבית צריכות להתאחד מחדש תחת מבנה ממשל אחד, בסופו של דבר תחת רשות פלסטינית מחודשת"

קרן זריהן

שתפו: