כניסה
הרשמה לניוזלטר

ויטמין C חיוני לתפקוד וחיזוק הגוף בכל גיל. שיטות הייצור החדשות של תוספי הוויטמין מגבירות את הספיגה ומונעות תופעות לוואי

תוכן שיווקי | 29 במרץ 2020 | תוכן שיווקי | 3 דק׳

זה הזמן לדבר על ויטמין C

ככל שאנו מתקרבים לעונת המעבר, רבים בוחרים להצטייד בתוספי ויטמין C מסוגים שונים, החל מאלה הניתנים ללעיסה ועד לאבקות ולכדורים, וכל זאת בתקווה להימנע מההצטננויות הנפוצות והתסמינים האופייניים לתקופה זו. בחינת המדפים העמוסים בתוספי ויטמין C בבתי הטבע עשויה להיות די מתסכלת, במיוחד כשלא ברור מה הקריטריונים ההכרחיים לבחירה מוצלחת של תוסף זה. באנו לעשות לכם סדר ולעזור לכם לבחור את התוסף שיהיה היעיל ביותר עבורכם.

מתי צריך תוסף ויטמין C?

ויטמין C הוא בעל יתרונות חיוניים לגוף כמו שיפור תפקוד חיסוני, שמירה על שלמות הרקמות וטיפול ברדיקלים חופשיים. מטא אנליזה שנערכה בהקשר להצטטנות בקרב ילדים הראתה כי ויטמין C עשוי להקל על תסמיני ההצטננות ואף לקצר את משך תקופת המחלה (ניתן לקרוא על כך עוד באתר www.ecosupp.co.il).

על אף חשיבותו לבריאות, בגוף האדם אין ייצור טבעי של הויטמין על כן אנו חייבים לצרוך אותו מהתזונה.  כאשר ישנה בעיית ספיגה של הוויטמין, כאשר התזונה לא מאוזנת או במצבים בהם דרישת הגוף לוויטמין גבוהה מהכמות המגיעה מהמזון, נטילת התוסף הנכון של ויטמין C תספק את צרכי הגוף במלואם. החשיבות לכמות מספקת של ויטמין C בגוף רלוונטית לאנשים בכל גיל ובכל עונה, ולא רק בחורף כפי שרבים חושבים.

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
צילום: אלכס גורביץ׳/מגזין אפוק
נתי טוקר מדה-מרקר מראיין את מגזין אפוק – הראיון המלא

צוות אפוק

ראש ממשלת ישראל, בנימין נתניהו ושר הביטחון, ישראל כץ, 13 בנובמבר 2019
בישראל מתלבטים כיצד להגיב על הטבח בדרוזים בסוריה | פרשנות

יוני בן מנחם

נשיא סוריה בשאר אל-אסד, 16 ביולי 2023 | צילום: LOUAI BESHARA/AFP via Getty Images
נשיא סוריה: אין ראייה להשמדת שישה מיליון יהודים בשואה

דורון פסקין

כוחות צה"ל נלחמים ברצועת עזה
שנתיים ל-7 באוקטובר – המלחמה שינתה את המזרח התיכון, אך ישראל ניצבת בפני אתגרים רבים נוספים 

יוני בן מנחם

היועץ לביטחון לאומי של ארה"ב, ג'ייק סאליבן | צילום מסך מיוטיוב
היועץ לביטחון לאומי של ארה"ב: המלחמה בעזה תעבור לשלב חדש, מדויק יותר נגד חמאס

דורון פסקין

איור אילוסטרציה: מגזין אפוק
אחרי האזעקה: הקרב האמיתי מתרחש בראש

דינה גורדון

שתפו: