כניסה
הרשמה לניוזלטר

תרגול נשימה וביצוע מתיחות הם רק חלק קטן ממה שניתן לקבל בקורס הכנה ללידה, המביא עימו גם ערך רוחני נוסף – חיבור לתהליך הלידה והעצמתו. מדוע הוא חשוב כל־כך לחווית הלידה ומהם יתרונותיו? לפניכם כל הסיבות

שולי הלוי | 4 בינואר 2021 | תוכן שיווקי | 3 דק׳

החיבור שלפני: על תרומתו של קורס הכנה ללידה לשקט הנפשי

הנה הסתיים לו השליש הראשון על בחילותיו, תם לו הטרימסטר השני על בדיקותיו וכעת, הגיע הזמן להתכונן נפשית וגופנית לחווית הלידה עצמה. לידה הינה אירוע משמעותי ועוצמתי, כשהתהליך עצמו עשוי להיות כרוך בלא מעט כאב גופני וקשיים נפשיים ורגשיים ובפרט – אבל לא רק, אם מדובר בלידה ראשונה. בדיוק לשם כך ישנו קורס ההכנה ללידה שעוזר לנשים ההרות להתכונן לאתגרים שבמהלכה.

ההשתתפות בקורס מספקת מידע מקיף ומעניקה כלים להתמודדות בעת הלידה ולאחריה והיא מומלצת על ידי רופאות, מיילדות ודולות. תרומתו המשמעותית הפכה אותו כיום לפופולרי במיוחד ולפריט חובה בסל ההריון שמציעות קופות החולים וחברות הביטוח הפרטיות השונות. בעוד שעלותו יכולה לנוע בין מאות לאלפי שקלים, אלו המחזיקות בביטוח בריאות פרטי בפרט יכולות אף לקבל עבורו החזר כספי מסויים ובכך גם להינות ממה שיש לו להציע וגם לחסוך משמעותית בעלותו.

אז מה בעצם כולל הקורס ואיך הוא צפוי לסייע לאם ולאב העתידיים להפוך מזוג למשפחה בצורה הרגועה ביותר? בדיוק כך.

 Shutterstock

Shutterstock

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
pexels.com
כל מה שצריך בכדי להתקבל לתואר ראשון

תוכן שיווקי

מזכיר המדינה האמריקני, מרקו רוביו, 12 ביוני 2025
רוביו: כל ניסיון מצד איראן לסגור את מצרי הורמוז יהווה מבחינתה "התאבדות כלכלית" | דיווח מתעדכן

צוות מגזין אפוק

גבול רצועת עזה, 13 בנובמבר 2023 | צילום: FADEL SENNA/AFP via Getty Images
פרשנות: העימות סביב הקמת אזור חיץ ברצועת עזה

יוני בן מנחם

freepik
הבנק שלכם בכל מצב

תוכן שיווקי

דוח חדש: ממשל ביידן מטיס לפלורידה מאות אלפי מהגרים לא חוקיים

קרן זריהן

מערכת הלייזר "אור איתן"
הושלם הפיתוח של מערכת הלייזר "אור איתן" – לקראת מסירתה בקרוב לשימוש מבצעי בצה"ל

צוות מגזין אפוק

שתפו: