כניסה
הרשמה לניוזלטר

תרגול נשימה וביצוע מתיחות הם רק חלק קטן ממה שניתן לקבל בקורס הכנה ללידה, המביא עימו גם ערך רוחני נוסף – חיבור לתהליך הלידה והעצמתו. מדוע הוא חשוב כל־כך לחווית הלידה ומהם יתרונותיו? לפניכם כל הסיבות

שולי הלוי | 4 בינואר 2021 | תוכן שיווקי | 3 דק׳

החיבור שלפני: על תרומתו של קורס הכנה ללידה לשקט הנפשי

הנה הסתיים לו השליש הראשון על בחילותיו, תם לו הטרימסטר השני על בדיקותיו וכעת, הגיע הזמן להתכונן נפשית וגופנית לחווית הלידה עצמה. לידה הינה אירוע משמעותי ועוצמתי, כשהתהליך עצמו עשוי להיות כרוך בלא מעט כאב גופני וקשיים נפשיים ורגשיים ובפרט – אבל לא רק, אם מדובר בלידה ראשונה. בדיוק לשם כך ישנו קורס ההכנה ללידה שעוזר לנשים ההרות להתכונן לאתגרים שבמהלכה.

ההשתתפות בקורס מספקת מידע מקיף ומעניקה כלים להתמודדות בעת הלידה ולאחריה והיא מומלצת על ידי רופאות, מיילדות ודולות. תרומתו המשמעותית הפכה אותו כיום לפופולרי במיוחד ולפריט חובה בסל ההריון שמציעות קופות החולים וחברות הביטוח הפרטיות השונות. בעוד שעלותו יכולה לנוע בין מאות לאלפי שקלים, אלו המחזיקות בביטוח בריאות פרטי בפרט יכולות אף לקבל עבורו החזר כספי מסויים ובכך גם להינות ממה שיש לו להציע וגם לחסוך משמעותית בעלותו.

אז מה בעצם כולל הקורס ואיך הוא צפוי לסייע לאם ולאב העתידיים להפוך מזוג למשפחה בצורה הרגועה ביותר? בדיוק כך.

 Shutterstock

Shutterstock

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
סמל דאע"ש באזור הלחימה בעיראק, 3 בנובמבר 2017 | צילום: AHMAD AL-RUBAYE/AFP via Getty Images
עלייה בפעילות של דאע"ש במזרח ירושלים וביהודה ושומרון

יוני בן מנחם

מזכ"ל האו"ם אנטוניו גוטרש, 18 באפריל 2024 | צילום: ANGELA WEISS/AFP via Getty Images
דוח של האו"ם: ישראל וחמאס ביצעו פשעי מלחמה ופשעים נגד האנושות

יובל גומא

נשיא ארה"ב ג'ו ביידן ויו"ר הרשות הפלסטינית אבו מאזן | צילום: Eros Hoagland/Getty Images, CHRISTOPHE ENA/POOL/AFP via Getty Images
פרשנות: הרשות הפלסטינית חוששת לשלוט לבדה ברצועת עזה

יוני בן מנחם

High Conflict: Why We Get Trapped and How We Get Out by Amanda Ripley, April 6, 2021
יש קונפליקטים שיכולים להרוג

דינה גורדון

חירט וילדרס, המנצח בבחירות בהולנד, 22 במארס 2021 | PHIL NIJHUIS/ANP/AFP via Getty Images
נא להכיר, חירט וילדרס: אוהד ישראל, הסיוט של המוסלמים והאיום החדש על האיחוד האירופי

דורון פסקין

שני המחבלים בפיגוע אתמול ביפו
המשטרה ושב"כ: המחבלים שביצעו את הפיגוע ביפו הם תושבי חברון; נעצרו מספר חשודים בסיוע להם

צוות מגזין אפוק

שתפו: