כניסה
הרשמה לניוזלטר

אוליבר ברקמן מוביל אותנו למסע בן 28 יום של פרידה מהאשליה שנצליח להספיק הכול – ומציע קיום מדויק, רגוע ואנושי יותר

נדב רט | 9 ביוני 2025 | תרבות ואמנות | 3 דק׳

טוב מספיק הוא הטוב ביותר

בעולם שבו הפרודוקטיביות הפכה כמעט לדת, והמרדף אחר שלמות מוביל לשחיקה נפשית, מציע ספרו של העיתונאי והסופר הבריטי אוליבר ברקמן נקודת מבט מרעננת – ואולי אף מהפכנית. למרות מראהו הפשוט כספר לעזרה עצמית יום-יומי, יש בו חתירה תחת אידאל השלמות ומציע תחתיו פילוסופיה של אי-פרפקציוניזם – כזו העשויה לשנות מן היסוד את יחסנו לחיים ולעצמנו.

הספר בנוי כמסע בן 28 ימים – פרק קצר לכל יום במשך חודש – וכולל קטעי לימוד שבועיים, שכל אחד מהם נע על ציר שבין הרפיה לפעולה. השבוע הראשון עוסק בהכרה בסופיות החיים, ובהשלמה עם כך שלעולם לא נספיק לעשות הכול. במקום לנסות "לנצח את הזמן", מציע ברקמן להרפות מאשליית השליטה. השבוע השני, "פשוט לעשות", מתמקד בפעולה בתוך גבולות האפשר. השבוע השלישי חוזר למוטיב ההרפיה, הפעם מהמחויבות לפרפקציוניזם. השבוע הרביעי, "להתייצב למשימה", קורא לנטוש את הפנטזיה לעתיד מושלם לטובת עשייה בהווה.

בבסיס פילוסופיית ה"אי-פרפקציוניזם" של ברקמן עומדת ההכרה במוגבלות האנושית. הוא טוען שהפרפקציוניזם נשען על הנחת יסוד שגויה: שאנחנו מסוגלים להיות מושלמים. כפי שאדם אינו מסוגל להגיע לגובה של שלושה מטרים רק באמצעות כוח רצון, כך גם היכולות הקוגניטיביות, הרגשיות והיצירתיות שלנו מוגבלות מטבען. ההתכחשות למגבלה זו יוצרת מעגל מתסכל של ציפיות מופרזות, כישלון בלתי נמנע ונפילה מורלית.

אוליבר ברקמן, "28 יום לעצמך", הוצאת תכלת, 2025

אוליבר ברקמן, "28 יום לעצמך", הוצאת תכלת, 2025

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
דן בראון, "הסוד האחרון", תרגום קטיה בנוביץ', כנרת זמורה דביר, מאי 2026
דן בראון פותח צופן חדש: הפעם בתוך התודעה

דינה גורדון

Denis Prager, "If There Is No God: The Battle Over Who Defines Good and Evil", Broadside Books, February 2026
את מי מצילים קודם: את הכלב או את האדם?

דיינה בוקנייט

תומס אריקסון, "מוקף בנרקיסיסטים", תרגום אמיר צוקרמן, כנרת זמורה דביר, מאי 2026
המדריך לנרקיסיסטים

דינה גורדון

מתי פרידמן, "לחפש בן אדם", כנרת זמורה דביר, מרץ 2026
הגבורה שלא הצילה – אבל העניקה משמעות

חיים אבייב

ויקטור פרנקל "הזעקה הלא נשמעת למשמעות", תרגום: יעל ינאי, כנרת זמורה דביר, מרץ 2026
לא לממש את עצמך, לשכוח את עצמך

דינה גורדון

סימון וייל, "חיבוקו הקר של הכוח", מצרפתית: דניאל רוזנברג ושירן בק, הוצאת בלימה, 2025
להבין את מנגנון הכוח

גלית דהן קרליבך

שתפו: