כניסה
הרשמה לניוזלטר

כיצד לכעוס פחות – עצות מלפני כאלפיים שנה

דינה גורדון | 11 ביולי 2024 | תרבות ואמנות | 3 דק׳

טבעו של הכעס

יש לנו סיבות למכביר לכעוס בחיי היום-יום שלנו, החל מהאירועים הקשים שאנחנו חווים בזמן האחרון בישראל, דרך שחיתויות ומעשי עוול, השכן שמרעיש בלילה, ועד לבן הזוג שאינו מתחשב מספיק.

אבל מהו טבעו של הכעס? האם הוא רק מכשיל אותנו, או שהוא גם יכול לעזור לנו? שאלות אלו העסיקו פילוסופים רבים כבר מימי קדם ואחד מהם היה הפילוסוף והמדינאי הרומי סנקה (4 לפנה"ס-65 לספירה) שראה בכעס רגש הרסני ומזיק שככל שהוא מתמיד ומתקבע בנו, כך הופך לשנאה קשה.

בספרו יוצא סנקה בשצף קצף כנגד הכעס, תוך שהוא מביא דוגמאות של קיסרים ומלכים שהכעס העביר אותם על דעתם, והם כילו את חמתם אפילו בקרובים להם ביותר. הוא כותב למשל על אלכסנדר מוקדון (356-323 לפנה"ס) שמתוך כעס הרג את חברו הטוב מנוער "בהיותו מסב עימו לסעודה, על אשר לא הרבה להחניף לו".

לוקיוס אנאיוס סנקה, "על הכעס", תרגום: אהרון קמינקא, הוצאת פנק, אפריל 2024

לוקיוס אנאיוס סנקה, "על הכעס", תרגום: אהרון קמינקא, הוצאת פנק, אפריל 2024

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
אריאל שנבל, "יום השישי", כנרת-זמורה, מארס 2026
המחיר הכבד של תיקון העבר 

נדב רט

גיא פרל, רן ברקאי, "מדוע לא היו להן פנים", הוצאת אדרא, נובמבר 2025
מערת האדם הקדמון – חלון אל התודעה?

דינה גורדון

שמואל רוזנר, "בעניין החרדים...", התחנה, מארס 2026
בין הסתגרות להשתלבות: האתגר החרדי והעתיד הישראלי

נדב רט

הלגרד האוג, "אול רייט גוד נייט", מגרמנית: טלי קונס, הוצאת ספריית רות, ינואר 2026
החיים בצל היעלמות

גלית דהן קרליבך

פנחס גולדשמידט, "זיכרונות ממוסקבה", הוצאת ידיעות ספרים, ינואר 2026
המאבק השקט על תחיית יהדות רוסיה

חיים אבייב

אופיר טושה גפלה, "במחילה מכבודה של אשת המערות", הוצאת כתר, מאי 2025
המרד השקט של האיש שרצה רק לקרוא

מאיה מזרחי

שתפו: