כניסה
הרשמה לניוזלטר

המתנה שאדית אגר מצאה במקום הכי גרוע בעולם

דינה גורדון | 8 במרץ 2023 | תרבות ואמנות | 3 דק׳

כלים להישרדות בגיהינום וביום-יום

"תמצאו תקווה במקום שבו אין שום תקווה וחפשו מתנה בכל דבר שקורה בחיים" הוא משפט העשוי להישמע כמו קלישאה, אלא אם הוא יוצא מפיה של ד"ר אדית אגר, שורדת מחנה הריכוז באושוויץ. "תמיד מציגים אותי כשורדת אושוויץ ואילו אני אומרת אחרת", היא מסבירה: "אני בן אדם שעבר התנסות מסוימת, אבל זאת לא הזהות שלי, זה לא מי שאני. זה מה שעשו לי. וזה הבדל גדול מאוד. אני מסרבת להיות קורבן". אגר מספרת שבמקום הנורא ההוא היא גילתה מתנה – כלים מנטליים להישרדות ולחופש שהיא ממשיכה להשתמש בהם עד היום בחייה האישיים ובעבודתה כפסיכולוגית קלינית לאורך יותר מ-50 שנה.

על החוויות הקשות באושוויץ כתבה אגר בספרה הראשון "הבחירה". בספרה האחרון, שכתבה בגיל 92, היא מפרטת את הכלים להישרדות ולחופש שהיא רכשה מתוך התבוננות עמוקה בהתנהגות האישית שלה לאורך חייה, ובהתנהגות של מטופליה. בקרב המטופלים של אגר אפשר למצוא אנשים מכל אורחות החיים – החל מזוגות הלכודים בהאשמות הדדיות, הורים שאיבדו יכולת לשלוט בהתנהגות ילדיהם, דרך נפגעי פגיעה מינית, מכורים לסמים ועד לנפגעי הלם קרב.

לפי אגר אנשים רבים מאוד לכודים בתוך המחשבות, המושגים והאמונות שהתקבעו בראשם. המחשבות והמושגים הללו לעתים קרובות "מגדירים" לנו כיצד אנחנו מרגישים ומגבילים אותנו לגבי מה שאנחנו חושבים שאפשרי. אגר טוענת שזהו בית הסוהר הגרוע ביותר, שהכי קשה לצאת ממנו לחופשי, אבל שם גם נמצא המפתח לחיים מספקים ומשגשגים.

Eva Eger, "The gift – 14 lessons to save your life", 2020

כלים להישרדות בגיהינום וביום-יום

המתנה שאדית אגר מצאה במקום הכי גרוע בעולם

דינה גורדון | 8 במרץ 2023 | תרבות ואמנות | 3 דק׳

Eva Eger, "The gift – 14 lessons to save your life", 2020

"תמצאו תקווה במקום שבו אין שום תקווה וחפשו מתנה בכל דבר שקורה בחיים" הוא משפט העשוי להישמע כמו קלישאה, אלא אם הוא יוצא מפיה של ד"ר אדית אגר, שורדת מחנה הריכוז באושוויץ. "תמיד מציגים אותי כשורדת אושוויץ ואילו אני אומרת אחרת", היא מסבירה: "אני בן אדם שעבר התנסות מסוימת, אבל זאת לא הזהות שלי, זה לא מי שאני. זה מה שעשו לי. וזה הבדל גדול מאוד. אני מסרבת להיות קורבן". אגר מספרת שבמקום הנורא ההוא היא גילתה מתנה – כלים מנטליים להישרדות ולחופש שהיא ממשיכה להשתמש בהם עד היום בחייה האישיים ובעבודתה כפסיכולוגית קלינית לאורך יותר מ-50 שנה.

על החוויות הקשות באושוויץ כתבה אגר בספרה הראשון "הבחירה". בספרה האחרון, שכתבה בגיל 92, היא מפרטת את הכלים להישרדות ולחופש שהיא רכשה מתוך התבוננות עמוקה בהתנהגות האישית שלה לאורך חייה, ובהתנהגות של מטופליה. בקרב המטופלים של אגר אפשר למצוא אנשים מכל אורחות החיים – החל מזוגות הלכודים בהאשמות הדדיות, הורים שאיבדו יכולת לשלוט בהתנהגות ילדיהם, דרך נפגעי פגיעה מינית, מכורים לסמים ועד לנפגעי הלם קרב.

לפי אגר אנשים רבים מאוד לכודים בתוך המחשבות, המושגים והאמונות שהתקבעו בראשם. המחשבות והמושגים הללו לעתים קרובות "מגדירים" לנו כיצד אנחנו מרגישים ומגבילים אותנו לגבי מה שאנחנו חושבים שאפשרי. אגר טוענת שזהו בית הסוהר הגרוע ביותר, שהכי קשה לצאת ממנו לחופשי, אבל שם גם נמצא המפתח לחיים מספקים ומשגשגים.

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
תמונה למחשבה: הפילוסוף שחי את הפילוסופיה שלו

אריק בס

לפעמים אני יושב ומהרהר מי אני, ומה זה בכלל אומר להיות "אני"? בעשותי כך אני מנסה להשיל מעליי את כל המושגים, המאפיינים...

לספרים מותר לשקר

מאיה מזרחי

איזו הנאה לקרוא ספר שנתפר בעבודת נמלים כה מורכבת, בה כל חלקיק מתקשר עם חלק אחר בתמונה הרחבה, כמו גם עם חלקיקים אחרים שנכתבו בספרים אחרים, וכאלו...

המרכיבים [הסודיים] של החיים הטובים

דינה גורדון

הנרי קין (Keane), בן 14, התגורר באחת השכונות העניות ביותר בבוסטון. הוא הצליח לנהל חיים יציבים ולא להסתבך בצרות שלא כמו רבים...

האג'נדות הרדיקליות שחדרו לצה"ל

נדב רט

ספרה החדש של העיתונאית והפובלציסטית נוה דרומי, שלשם הגילוי הנאות אציין כבר כעת שהייתי שותף בעריכתו, מטריד ומטלטל כאחד....

סבל פיזי ונפשי מתון תורם לבריאות

דינה גורדון

"גופנו הוא חברנו הטוב ביותר, וחברות צריך לטפח", כותב פרופ' יובל חלד בפתח ספרו החדש. אבל כיום, בחברה המודרנית, אנחנו מזניחים...

כך תשנו את דעתם של אחרים

נדב רט

כולנו מכירים את מבנה המערכת הפוליטית בארץ בשנים האחרונות. שני הגושים התמודדו ראש בראש במשך שנתיים, סבב אחר סבב, ללא הכרעה. כולנו כבר...

סוד קסמה של המיתולוגיה היוונית

גלית דהן קרליבך

"כשהייתי די קטן התמזל מזלי וקראתי ספר בשם 'מעשיות מיוון העתיקה'. זו הייתה אהבה ממבט ראשון. בהמשך חיי איהנה מהמיתוסים ומהאגדות...

תמונה למחשבה: בועות של החיים

אריק בס

לילדים יש תחושת פליאה על העולם. הם מתבוננים בו בסקרנות תמימה, מתוך עניין אמיתי להבין את הדברים סביבם. אך כשהם מתבגרים ו"נתקעים" בשגרה...

שתפו: