כניסה
הרשמה לניוזלטר

הדרך לשמור על בריאות הכבד היא להפחית צריכת אלכוהול, לאכול נכון ולבצע פעילות גופנית. איך זה קשור למחלות הנפוצות? הנה המדריך המלא

תוכן שיווקי | 7 במרץ 2021 | תוכן שיווקי | 2 דק׳

איך אפשר לשמור על בריאות הכבד?

הכבד הוא אחד האברים החשובים בגוף ויש לכך כמה סיבות. קודם כל, זה האיבר הפנימי הגדול ביותר. שנית, הכבד אחראי על מגוון תפקידים ובהם פירוק רכיבי מזון, יצירת אנרגיה וסילוק פסולת. בנוסף, פגיעה בתפקוד הכבד משפיעה ישירות על איכות החיים ויש לה השלכות ארוכות טווח.

הדרך לשמור על בריאות הכבד היא קודם כל להבין מה עלול לפגוע בו. ברוב המקרים, ההבדל העיקרי הוא בין כבד שומני על רקע צריכת אלכוהול מרובה לבין כבד שומני שנגרם מסיבות אחרות. לאחר מכן, ניתן להגביר את המודעות כדי להימנע ממאכלים עתירי סוכר ולהעדיף תזונה שתתמוך בפעילות השוטפת שלו.

מה ההבדל בין סוגים של כבד שומני?

החדשות הרעות הן שיש הרבה דברים שאנחנו עושים אשר פוגעים בכבד. הדוגמה המתבקשת היא כמובן צריכת אלכוהול, שעלולה לגרום למחלת ALD- Alcoholic Liver Disease – שהוא למעשה כבד שומני ואחריה סיבוכים תפקודיים אחרים.

צילום: pixabay.com

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
דיווח: שרי החוץ של האיחוד האירופי אמורים לדון היום בהגבלות על "מתנחלים הנוהגים באלימות" ורוצים להיכנס לאיחוד האירופי

קרן זריהן

לא ברור עדיין האם האיחוד האירופי ירצה או יוכל להטיל מגבלות, שכן מדינות כמו אוסטריה, צ'כיה והונגריה הן בעלות ברית איתנות של ישראל

בתוך מוחו של אמן | היעלמותה של מלכת המסתורין

מאיה מזרחי

היא התדפקה על דלת בית אמה בטורקיי שבבריטניה. זה קרה לא מעט בזמן האחרון, מאז שארצ׳י נסע למלחמה והיא נותרה לבדה. היא התיישבה מסביב לשולחן ביחד עם אמה ואחותה

תמונה למחשבה: בועות של החיים

אריק בס

לילדים יש תחושת פליאה על העולם. הם מתבוננים בו בסקרנות תמימה, מתוך עניין אמיתי להבין את הדברים סביבם. אך כשהם מתבגרים ו"נתקעים" בשגרה של הדברים הבנאליים – משפחה, עבודה, לימודים, משכנתה

חוקרים: מטבעות אפריקנים שהתגלו באוסטרליה מתוארכים כבני 1,000 שנה ויותר

ג'ק פיליפס

התגלית שופכת אור חדש על השאלה מי הראשון שגילה את אוסטרליה

תמונה למחשבה: הומרוס ובעיית האב הנעדר

ווקר לרסון

כשחושבים על שירו ​​האפי של הומרוס "האודיסאה", שנכתב במאה השמינית לפנה"ס, חושבים בדרך כלל על מסע מלווה בקשיים, על מפלצות, סירנות, או על קיקלופים משתוללים. אבל הדאגה העיקרית של הומרוס בשיר

האם פולין באמת תפסיק להעביר נשק לאוקראינה? נשיא פולין טוען שהדברים הובנו שלא כהלכה

דורון פסקין

אחרי שראש ממשלת פולין אמר כי מדינתו מפסיקה להעביר נשק לאוקראינה, נשיא פולין רמז כי דבריו הובנו שלא כהלכה, והכוונה הייתה לסוג מסוים של נשק

שתפו: