כניסה
הרשמה לניוזלטר

ויטמין C חיוני לתפקוד וחיזוק הגוף בכל גיל. שיטות הייצור החדשות של תוספי הוויטמין מגבירות את הספיגה ומונעות תופעות לוואי

תוכן שיווקי | 29 במרץ 2020 | תוכן שיווקי | 3 דק׳

זה הזמן לדבר על ויטמין C

ככל שאנו מתקרבים לעונת המעבר, רבים בוחרים להצטייד בתוספי ויטמין C מסוגים שונים, החל מאלה הניתנים ללעיסה ועד לאבקות ולכדורים, וכל זאת בתקווה להימנע מההצטננויות הנפוצות והתסמינים האופייניים לתקופה זו. בחינת המדפים העמוסים בתוספי ויטמין C בבתי הטבע עשויה להיות די מתסכלת, במיוחד כשלא ברור מה הקריטריונים ההכרחיים לבחירה מוצלחת של תוסף זה. באנו לעשות לכם סדר ולעזור לכם לבחור את התוסף שיהיה היעיל ביותר עבורכם.

מתי צריך תוסף ויטמין C?

ויטמין C הוא בעל יתרונות חיוניים לגוף כמו שיפור תפקוד חיסוני, שמירה על שלמות הרקמות וטיפול ברדיקלים חופשיים. מטא אנליזה שנערכה בהקשר להצטטנות בקרב ילדים הראתה כי ויטמין C עשוי להקל על תסמיני ההצטננות ואף לקצר את משך תקופת המחלה (ניתן לקרוא על כך עוד באתר www.ecosupp.co.il).

על אף חשיבותו לבריאות, בגוף האדם אין ייצור טבעי של הויטמין על כן אנו חייבים לצרוך אותו מהתזונה.  כאשר ישנה בעיית ספיגה של הוויטמין, כאשר התזונה לא מאוזנת או במצבים בהם דרישת הגוף לוויטמין גבוהה מהכמות המגיעה מהמזון, נטילת התוסף הנכון של ויטמין C תספק את צרכי הגוף במלואם. החשיבות לכמות מספקת של ויטמין C בגוף רלוונטית לאנשים בכל גיל ובכל עונה, ולא רק בחורף כפי שרבים חושבים.

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
סגן שר החוץ האיראני כאזם גריבעאבדי, 5 בדצמבר 2019 | צילום: JOE KLAMAR/AFP via Getty Images
איראן והאירופאים החליטו להמשיך בדיאלוג בנושא תכנית הגרעין

דורון פסקין

SAID KHATIB/AFP via Getty Images
פרשנות: האתגרים של חמאס במהלך חודש רמדאן

יוני בן מנחם

תיעוד מזירת האירוע
שני עובדי שגרירות ישראלים נרצחו בפיגוע בוושינגטון

צוות מגזין אפוק

גוליבר ואנשי ליליפוט | Artepics/Alamy Stock Photo
גלגל החיים של גוליבר

מאיה מזרחי

כוחות אמריקניים בבסיס א-תנף, 22 בנובמבר 2017
סוריה קיבלה לידיה את הבסיס האמריקני א-תנף שבשטחה

דורון פסקין

נשיא ארה"ב דונלד טראמפ בבית הלבן, 5 בפברואר 2025
טראמפ: אם נגיע לעסקה עם איראן, ישראל לא תתקוף אותה

דורון פסקין

שתפו: