חשבתם שחומצה פולית חשובה רק לנשים בתקופת הפריון? חומצה פולית, היא ויטמין B9, חיונית מאוד בכל גיל. אז מה חדש בתחום?
תוכן שיווקי | 23 במרץ 2020 | תוכן שיווקי | 3 דק׳
נעים להכיר: כל מה שכדאי שתדעו על חומצה פולית
לא מזמן הגעתי למרפאה השכונתית לעניין פעוט. האחות הציצה במחשב וגילתה בו הערה מודגשת בעקבות בדיקות הדם שעברתי. "חסרה לך חומצה פולית" אמרה ושלחה אותי לרופא לקבלת מרשם לתוסף. אני? הופתעתי. תמיד ידעתי שחומצה פולית חיונית בשנות הפריון ובמיוחד לקראת הריונות ובמהלכם. ואני כבר סיימתי את השלב הזה בחיי. אז דווקא עכשיו?
כן, מתברר שלחומצה פולית - או ליתר דיוק ויטמין B9 - יש תפקיד חיוני בפעילות התקינה של הגוף בכל גיל. משום כך רופאים רבים כוללים את הבדיקה במסגרת בדיקות הדם השגרתיות.
B9הוא ויטמין מסיס במים המצוי באופן טבעי במקורות מזון בטבע. זהו רכיב תזונתי חיוני עבור בני האדם, מאחר והם אינם יכולים לייצרו בעצמם ולכן הם חייבים לקבלו מהמזון. הוויטמין חיוני להתפתחות תקינה של מערכת העצבים, לבניית התאים בגוף ולחילוף חומרים תקין.
רוצה לקרוא עוד?
להמשך קריאה הירשמו או התחברו
