כניסה
הרשמה לניוזלטר

תיעוד מדעי וקריאה דחופה לפעולה על משבר בריאות הנפש של בני הנוער בעידן הסמארטפון

נדב רט | 8 באוקטובר 2025 | תרבות ואמנות | 3 דק׳

הילדות שנגנבה: מדוע הילדים שלנו חרדים יותר מאי פעם?

בשנת 2010 החל להתרחש שינוי מדאיג. לאחר עשרות שנים של יציבות ואף שיפור במצב בריאות הנפש של מתבגרים בעולם המערבי, המגמה התהפכה בבת אחת. בתוך פחות מחמש שנים, שיעורי הדיכאון והחרדה בקרב בני נוער יותר מהוכפלו, ביקורים בחדרי מיון בגין פגיעה עצמית זינקו בצורה חסרת תקדים, ושיעור ההתאבדויות של נערות בגיל 14-10 זינק ב-151 אחוז. משהו השתבש באופן דרמטי, והפסיכולוג החברתי ג'ונתן היידט טוען שהוא יודע בדיוק מה.

ספרו החדש של היידט, "דור בחרדה", הוא לדעתי אחד מספרי העיון החשובים של השנה. מדובר בתיעוד שיטתי, מעמיק ומטריד של מה שהוא מכנה "החיווט הגדול מחדש של הילדות". מאות מחקרים, תרשימים ועדויות מהעולם המערבי כולו, מצביעים על אותו מסר מטריד: הסמארטפון והרשתות החברתיות גרמו למשבר חסר תקדים בבריאות הנפש של דור שלם.

היידט טוען שהקרקע למשבר הונחה כבר בשלהי המאה ה-20, כאשר התרבות המערבית עברה מ"ילדות מבוססת משחק", ל"ילדות מבוססת בטיחות". עד שנות ה-80, ילדים בילו שעות ארוכות מחוץ לבית, שיחקו ללא השגחה, התנסו, לקחו סיכונים, ולמדו להתנהל בסבך הקונפליקטים החברתיים. אך משנות ה-80 ואילך החלה קריסה מואצת של הדפוס הזה: הורים הפכו לחשדנים וחרדים יותר, והחלו לפקח על כל תנועה של ילדיהם. בשנת 2015, רק 12 אחוז מתלמידי תיכון בארה"ב נפגשו עם חברים מדי יום מחוץ לבית הספר – ירידה חדה ביחס לעבר.

ג’ונתן היידט, "דור בחרדה", ידיעות ספרים, יולי 2025

ג’ונתן היידט, "דור בחרדה", ידיעות ספרים, יולי 2025

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
פנחס גולדשמידט, "זיכרונות ממוסקבה", הוצאת ידיעות ספרים, ינואר 2026
המאבק השקט על תחיית יהדות רוסיה

חיים אבייב

אופיר טושה גפלה, "במחילה מכבודה של אשת המערות", הוצאת כתר, מאי 2025
המרד השקט של האיש שרצה רק לקרוא

מאיה מזרחי

אילעאי עופרן, "קול דמי אחיך", ידיעות ספרים, אוקטובר 2025
בין אחים לאויבים: אזהרה מהעבר ושאלות להווה

דינה גורדון

שרית אופק, "למות", התחנה, מרץ 2026
ברגע שאין עוד מה להציל

דינה גורדון

ירום הלוי, "הזיכוי - המסע אל החופש של רומן זדורוב", הוצאת עם עובד, ינואר 2026
כמו אצל קפקא, רק במציאות הישראלית 

גלית דהן קרליבך

אלן קאר וג'ון דייסי, "הדרך הקלה לשינה טובה יותר", תרגום דפנה לוי, הוצאת בבל, מרץ 2025
הטעות הגדולה של הסובלים מנדודי שינה

דינה גורדון

שתפו: