כניסה
הרשמה לניוזלטר

אוליבר ברקמן מוביל אותנו למסע בן 28 יום של פרידה מהאשליה שנצליח להספיק הכול – ומציע קיום מדויק, רגוע ואנושי יותר

נדב רט | 9 ביוני 2025 | תרבות ואמנות | 3 דק׳

טוב מספיק הוא הטוב ביותר

בעולם שבו הפרודוקטיביות הפכה כמעט לדת, והמרדף אחר שלמות מוביל לשחיקה נפשית, מציע ספרו של העיתונאי והסופר הבריטי אוליבר ברקמן נקודת מבט מרעננת – ואולי אף מהפכנית. למרות מראהו הפשוט כספר לעזרה עצמית יום-יומי, יש בו חתירה תחת אידאל השלמות ומציע תחתיו פילוסופיה של אי-פרפקציוניזם – כזו העשויה לשנות מן היסוד את יחסנו לחיים ולעצמנו.

הספר בנוי כמסע בן 28 ימים – פרק קצר לכל יום במשך חודש – וכולל קטעי לימוד שבועיים, שכל אחד מהם נע על ציר שבין הרפיה לפעולה. השבוע הראשון עוסק בהכרה בסופיות החיים, ובהשלמה עם כך שלעולם לא נספיק לעשות הכול. במקום לנסות "לנצח את הזמן", מציע ברקמן להרפות מאשליית השליטה. השבוע השני, "פשוט לעשות", מתמקד בפעולה בתוך גבולות האפשר. השבוע השלישי חוזר למוטיב ההרפיה, הפעם מהמחויבות לפרפקציוניזם. השבוע הרביעי, "להתייצב למשימה", קורא לנטוש את הפנטזיה לעתיד מושלם לטובת עשייה בהווה.

בבסיס פילוסופיית ה"אי-פרפקציוניזם" של ברקמן עומדת ההכרה במוגבלות האנושית. הוא טוען שהפרפקציוניזם נשען על הנחת יסוד שגויה: שאנחנו מסוגלים להיות מושלמים. כפי שאדם אינו מסוגל להגיע לגובה של שלושה מטרים רק באמצעות כוח רצון, כך גם היכולות הקוגניטיביות, הרגשיות והיצירתיות שלנו מוגבלות מטבען. ההתכחשות למגבלה זו יוצרת מעגל מתסכל של ציפיות מופרזות, כישלון בלתי נמנע ונפילה מורלית.

אוליבר ברקמן, "28 יום לעצמך", הוצאת תכלת, 2025

אוליבר ברקמן, "28 יום לעצמך", הוצאת תכלת, 2025

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
Michelle Young, "The Art Spy", HarperOne, May 2025
המרגלת מהמוזיאון: רוז ולנד נגד מכונת הביזה הנאצית

מ.ג האנלי גוף

אודי בן סעדיה, "איש אשר רוח בו", כנרת זמורה דביר, אוגוסט 2025
השקט שממנו נבנית הגבורה 

חיים אבייב

לילי מרליס והארפו בקסלי, "זמן יוון", יצירה עברית, אוקטובר 2025
המדינה שבה הזמן מתיישב לידך לקפה

מאיה מזרחי

אלי-ה כהן, "מוּפָוַואדַאת", קוראים הוצאת ספרים, אוגוסט 2025
האמונה סוללת לאדם את הדרך 

דינה גורדון

אורין גנץ, "לעוף עם כנפיים שבורות", הוצאת אוריון, אוקטובר 2025
מנטרות מתוך האבל: ספרה של אם ששבה להאמין בחיים

דינה גורדון

דוד מנחם, "שלום במרומיו", הוצאת ידיעות ספרים, 2025
הזקנה, הרב והלולב

נדב רט

שתפו: