כניסה
הרשמה לניוזלטר

רצים או מטיילים? מדריך מקוצר לאובד [העצות] איך לבחור נעליים

דינה גורדון | 30 במרץ 2013 | תרבות ואמנות | 5 דק׳

רוצו עם זה

בטיול אחרי הצבא שעשיתי לפני שנים במרכז אמריקה פגשתי בחור אוסטרי שעשה טראקים בכל העולם כשהוא נועל רק נעלי אצבע. האם כולם יכולים לטייל או לרוץ כך? לא בהכרח. תלוי בבריאות, במבנה הגופני, בתנאי השטח, במזג האוויר, ובמידת ההיכרות שלנו את גופנו. בכל מקרה כדאי לצבור ניסיון וידע כדי להחליט מה מתאים לנו. בינתיים קבלו קצת אינפורמציה שתעזור לכם לנווט בתוך השפע העצום שקיים בשוק.

כוכבים ופסים לנצח

מה המבחר שיש היום בשוק? כמו בדברים רבים אחרים, מתיישרים לפי המגמה שהגיעה מארה"ב, מסביר אילן בניסטי, מנכ"ל ר.א.ן ספורט, יבואני "ברוקס" בישראל. היום, הוא אומר, לכל החברות הגדולות יש שני פסי ייצור עיקריים. האחד מכונה "נעלי ליבה" ובו לנעליים יש סוליה יותר עבה, יותר בולמי זעזועים מתוחכמים, יותר ריפוד - בקיצור, יותר חומר, ולכן הן יותר מסיביות ויותר כבדות. בפס השני הנעליים יותר מינימליסטיות. יש בהן את כל הטכנולוגיות של נעלי הליבה אבל פחות ריפוד, פחות בולמי זעזועים וסוליה דקה יותר - בקיצור, פחות חומר, ולכן הן יותר קלות ויותר גמישות. בשני הפסים יש נעלים שמתאימות יותר לריצה או הליכה בשטח וכאלה שמתאימות יותר לכביש.

ריצה

צילום: Photos.com

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
דן בראון, "הסוד האחרון", תרגום קטיה בנוביץ', כנרת זמורה דביר, מאי 2026
דן בראון פותח צופן חדש: הפעם בתוך התודעה

דינה גורדון

Denis Prager, "If There Is No God: The Battle Over Who Defines Good and Evil", Broadside Books, February 2026
את מי מצילים קודם: את הכלב או את האדם?

דיינה בוקנייט

תומס אריקסון, "מוקף בנרקיסיסטים", תרגום אמיר צוקרמן, כנרת זמורה דביר, מאי 2026
המדריך לנרקיסיסטים

דינה גורדון

מתי פרידמן, "לחפש בן אדם", כנרת זמורה דביר, מרץ 2026
הגבורה שלא הצילה – אבל העניקה משמעות

חיים אבייב

ויקטור פרנקל "הזעקה הלא נשמעת למשמעות", תרגום: יעל ינאי, כנרת זמורה דביר, מרץ 2026
לא לממש את עצמך, לשכוח את עצמך

דינה גורדון

סימון וייל, "חיבוקו הקר של הכוח", מצרפתית: דניאל רוזנברג ושירן בק, הוצאת בלימה, 2025
להבין את מנגנון הכוח

גלית דהן קרליבך

שתפו: