הרשמה לניוזלטר

הוא מטפס מגיל 12, הפך לאלוף נינג’ה ישראל בגיל 19 וכבר יש לו תובנות של מי שראה דבר או שניים בחיים. ריאיון עם הספורטאי יובל שמלא על פחדים, לחצים וארגז הכלים המנטליים שפיתח

דינה גורדון | 9 ביוני 2020 | פסיכולוגיה | 10 דק׳

ארגז הכלים המנטליים של אלוף הנינג’ה

בפעם הראשונה שיובל שמלא הגיע למשרד אפוק טיימס זו הייתה פגישת היכרות לקראת הרצאתו באירוע "אפוק 9" השנתי שלנו. עמיתיי שישבו בפגישה, שלא כולם צופים אדוקים בתוכנית הריאליטי "נינג'ה ישראל", נשבו בקסמו של המטפס הצעיר, זוכה אליפות העונה הראשונה של התוכנית.

"הוא רק ילד בן 22", חשבתי לעצמי כשעלתה ההצעה לראיין אותו. "אילו תובנות עמוקות או כלים מנטליים מיוחדים יכולים להיות לו?" כשנפגשנו, גיליתי להפתעתי ולשמתי שטעיתי. לאליפותחיוך ולקלילות המאפיינים את שמלא, מתלוות תובנות עמוקות – הנובעות מיכולתו להתבונן במחשבותיו וברגשותיו, ומהשאיפה שלו לשיפור מתמיד כספורטאי וכאדם – שבאמת אינם אופייניים לגילו. גיליתי שאפילו לשאגה שהוא דואג לעשות כטקס עם העלייה לזירת הנינג'ה, ושהפכה לסימן ההיכר שלו, יש משמעות חשובה עבורו.

שתפו את הכתבה:

יובל שמלא | תמונה: Peli Hanamer-CC BY-SA 4.0_1

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
האמנות הנשכחת של הריצה

דינה גורדון

שיין בנזי חיכה בעצבנות ליריית הפתיחה של אחד מהמרוצים הקשים בבריטניה – Grand Union Canal Race – שאורכו 233 ק"מ. מסלול המרוץ נמתח לאורך תעלת...

ה’בלי’ סודות של ג’ון דיואי

איל לוינטר

ב -1887 ראה אור ספר הלימוד Psychology ("פסיכולוגיה") שסימל את תחילת דרכו האקדמית של מחברו, אדם בשם ג'ון דיואי, שלימים...

טור עורך גיליון 320: המדע החדש

איל לוינטר

מרבית האנשים היום מאמינים שמטרת החיים היא לחיות בנוח וליהנות. לבנות בית גדול, לאכול ארוחה טובה ולנהל חיים טובים, וזה הכול....

נתי טוקר מדה-מרקר מראיין את מגזין אפוק – הראיון המלא

צוות אפוק

בתחילת אוקטובר החליטה מ', כתבת צעירה מדה-מרקר, להתחזות לעובדת בחברת תרופות ו-ויטמינים...

איזו מנהיגות עדיפה – שוויונית או היררכית?

רקפת תבור

ניסב (שם בדוי) הוא חקלאי, מהראשונים שבהם. הוא חי לפני קצת יותר מ-9,000 שנה למורדות הרי הזגרוס, כיום באזור דרום...

החיפוש אחר ההרמוניה המושלמת

רקפת תבור

הניסוי של ד"ר דילֶטָה קָלַמאסי (Diletta Calamassi) ושל המלחין ג'יאן פאוֹלוֹ פומפוני (Gian Paolo Pomponi) נערך בנובמבר 2017, בעיירה העתיקה והקסומה...

“אפשר לשבת בחוף הים, לשתות משהו ולהרגיש נהדר. השאלה אם נרגיש סיפוק ומשמעות. לרגע אולי כן. אבל מה הלאה?”

רקפת תבור

"תעשה את מה...

איך להפוך לבלתי שביר – הסיפור של דיוויד גוגינס

דינה גורדון

זה היה עוד ערב שגרתי בחייה של משפחת גוגינס. בשעה עשר בלילה עזבו אחרוני האורחים את משטח...

שתפו: